孕妇吃什么奶水多

　　奶水太多，首先要控制饮食，产奶的食物少吃，汤汤水水的少喝。此外。乳房内充满乳汁的时候，不要很及时的去排空，它可以让他稍微涨一涨奶，这样也有利于奶水的减少。如果经过这样的操作之后，仍然有很多奶水，那么我们只能说顺着这个奶水多的趋势，将奶水及时排空，避免涨

　　流产后有奶水是不能挤的，如果用手挤的话，奶水会越来越多，这就和正常分娩下奶是一个道理，但是流产由于怀孕的时间比较短，因此一般表现出奶水的时间也是比较短的，并且也比较少，一般过一到两周以后就没有了。如果用手挤的话，就会持续性的泌乳，有可能还会造成乳腺的炎

　　在产后如果宝妈没有奶水，首先要看一看时间，因为一般下奶需要48~72个小时，因此在刚刚分娩以后没有奶水也是正常的。虽然没有奶水，但是如果让宝宝吸吮也可以有少量的乳汁分泌，这称之为初乳。初乳的量比较少，但是里面含有免疫球蛋白，可以预防宝宝发生胃肠道以及呼吸道

　　很多孕妇在生孩子之前就有了充足的奶水，但是也有一些产妇生完孩子以后奶水不多，如果奶水不通的情况下可以考虑几种方法，第一、按摩，有一些催乳师是可以用一些按摩的手法帮助奶水通畅。第二、能吃一些中药，比如说通草或者是炮山甲等等，最好是要到中医院让医生看的舌苔

　　哺乳期奶水突然变少了，可能和最近太累、情绪不好、宝宝的吃奶次数比较少以及营养不好等诸多因素有关系。哺乳期奶水突然变少，可以经过调整饮食结构、保证充足的睡眠、增加给宝宝的喂奶次数等方法来增加奶水量。饮食上多吃点富含优质蛋白质以及高热量、高维生素的食物，多

　　哺乳期怀孕还是会有奶水的，但是营养可能会降低，所以可以增加些辅食。母乳喂养对母婴健康均有益处，母乳可以为婴儿提供生长发育所需要的营养成分，促进婴儿发育，提高婴儿的免疫力。 建议要纯母乳喂养，按需哺乳。同时还要保证营养及水份的充足摄入，多喝一些富含蛋白质

　　哺乳期怀孕多久没有奶水？哺乳期怀孕大约3个月左右可能就没有奶水了，因人而异，也不全是这样。一般情况，受精后第6-7天，受精卵开始着床，这时雌激素和孕激素分泌增加，可能会表现出奶水减少，有些女性会表现出奶量急剧减少，有些女性奶量减少不明显，大部分怀孕3个月左

　　奶水多是好事，也不需要控制。奶水多说明乳腺的腺管丰富，产乳量比较大。如果产奶多的话，可以把奶除了每天给孩子吃之外，更多的可以把它吸出来冻在冰箱里。有专门的无菌的储奶袋，上面写上日期，具体是哪天冻的。将来孩子断奶之后，还能喝冰箱里的母乳，其实是件好事。产

　　产后奶水不足应当多饮汤类，例如鸡汤、鱼汤、肉汤等，这些汤类不仅味道鲜美，还能刺激乳胃液分泌，改善食欲，帮助消化，促进乳汁的分泌。鸡汤、鱼汤、肉汤的营养丰富，含有可溶性氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。用豆类、花生加上各种肉类煮成汤，例如鲫鱼汤、黄花菜煨

　　产妇在剖腹产后的前两天，如果奶水少，这是正常的现象，产妇不要着急，随着时间的增长，奶水一般会越来越多。增加奶水的办法，包括:第一、多让宝宝吸吮，每次再给宝宝喂奶粉前都要先让宝宝吸吮母乳，这样可以刺激母乳持续的分泌，增加奶水量。其次、是可以适当的多喝一些