紫薯和红薯哪个更减肥

　　小孩咳嗽期间可以吃红薯。红薯营养价值很高，含有大量淀粉类营养物质，并且富含蛋白质、微量元素和维生素，能够补充人体热量和促进肠道蠕动。在咳嗽期间吃红薯有利于补充机体能量和病情恢复，但是也要注意儿童气道粘膜比较敏感，如果红薯进食过多，会刺激引起咳嗽症状加重

　　如果宝宝发烧期间不伴有消化不良的症状，比如腹泻，可以适当吃红薯。如果宝宝发烧期间伴随腹泻的表现，则应该避免或者少量吃红薯。宝宝发烧的时候，如果体温比较高，需要及时服用退烧药。并且配合物理方法进行降温，比如贴降温贴、温水擦身等。

　　吃坏红薯中毒的症状有很多，首先患者可能会出现腹泻、呕吐、腹痛等症状，也有可能会出现畏寒、发热、里急后重等表现。严重的患者还可能会出现解粘液样便、脓血样便等现象，需要完善大便常规检测，以及进行大便细菌学培养，必要时，还需要进行抑制胃酸分泌治疗，使用抗生素

　　血糖高不建议吃红薯，红薯含糖量并不低，升糖指数也不低，吃红薯以后会明显升高血糖，尤其是在血糖比较高的情况下，如果血糖控制平稳，可以少量吃红薯，进食后也要监测血糖，通过减少其他食物的摄入以及增加运动来控制血糖。必要时还要在专业医生指导下，选择合适的药物把

　　当患者出现血糖升高时可以适量吃红薯，虽然红薯中含有淀粉成分，但是也含有大量的膳食纤维，在体内经过消化吸收以后产生的糖分并不是很高，对于病情影响也不是很大。患者要注意适量吃，也注意保持饮食上的营养均衡，维持血糖平稳有利于促进患者病情尽快恢复和稳定。

　　血糖高的孕妇也可以吃红薯，但是不能过量，红薯含有大量的膳食纤维，可以刺激肠蠕动，预防便秘，同时也含有各种维生素和矿物质，能促进孩子的生长发育。血糖高的孕妇吃了红薯以后，其他含淀粉类的食物也要少吃，以免摄入过多的糖分，如果血糖高，同时消化功能又不好则不建

　　血糖高的患者可以吃红薯，但是要注意适量，不能一次大量吃。红薯中含有丰富的膳食纤维，也含有一定的淀粉，对血糖可能会造成一定影响，但是少量吃是可以的，对长期血糖平稳的患者影响比较小。需要根据患者血糖增高的程度进行生活、饮食等方面的调理。

　　血糖高的患者可以吃红薯。红薯中含有大量的膳食纤维，而且升糖指数并不是很高，对病情比较轻的糖尿病患者一般不会造成明显的影响。但是如果患者病情比较严重，尤其是血糖明显增高的情况下，还是尽量不要吃红薯或者少吃红薯，以免对病情造成不利的影响，对于血糖的控制会不

　　如果消化不好是指大便干燥、排便困难等情况时，适当的吃红薯是可以的。红薯属于粗纤维食物，食用后可以促进胃肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，如果存在大便次数增多，不成形，甚至是稀便的情况时，不建议食用红薯。另外如果是因为胃炎、胃溃疡等原因导致的消化不良，也不

　　糖尿病患者可以选择在病情平稳的情况下适量吃红薯。红薯口感比较好并且含有比较丰富的膳食纤微，但是食物中也含有碳水化合物，如果患者血糖明显增高的情况下吃红薯，可能就会引起病情加重，在病情平稳的情况下适量吃能够减少对病情造成不利影响。