一、菠菜，菠菜中富含铁和钙，许多孩子都不喜欢吃菠菜，因此不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭或者是只加在紫菜包饭里面。二、鸡蛋，鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物，很多孩子都喜欢吃鸡蛋特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长，妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于生长时间的孩子不用担心胆固醇值，每天吃一个鸡蛋或者两天吃一个鸡蛋都是比较合适的。三、黑大豆，大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食物，做米饭时加进去或者磨成豆浆喝都可以。四、胡萝卜，富含含维生素a，能够帮助蛋白质的合成，孩子一般不喜欢吃整块的胡萝卜，因此可以做成不同的菜肴，比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，和苹果汁一起榨汁，中和胡萝卜的味道，此外做鸡肉、猪肉、牛肉时，可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。
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小孩大便干排便难怎么办？
2025-06-26
小孩大便干排便难，可以先进行饮食治疗，病情严重时可药物治疗。1、饮食治疗：可以给孩子喝点荞麦粥、小米粥或燕麦粥，这些都是含纤维素的食物，能加速肠道蠕动，也能辅助排大便。2、药物治疗：可以酌情使用泻剂，比如容积性泻剂、润滑性泻剂，能辅助排大便，也能改善大便干燥
小孩经常被吓着怎么办？
2025-06-26
小孩子的神经系统发育不完善，容易受到外界的影响，可造成孩子夜间哭闹，多汗，烦躁等表现。还有就是缺钙也可能影响孩子的神经系统。解决方法：1.防止让孩子接触刺激大的物品。2.可以适当补充钙，例如葡萄糖酸钙口服液。3.多吃蔬菜水果增加微量元素。4.多晒太阳增强免疫力。5
小孩脚脱皮怎么治疗？
2025-06-26
小孩脱皮可见多种疾病。如湿疹可见脚部脱皮，还可以见红斑、丘疹，治疗抗过敏治疗。脚气可见脱皮，建议行真菌检查，阳性支持此诊断，可以外用抗真菌药膏外用。剥脱性角质松懈症也可以见到脚步脱皮，可外用糖皮质激素药膏配合润肤膏外用。维生素缺乏也可以见到脚部脱皮，建议行
小孩脚上长透明水泡怎么回事？
2025-06-26
孩子脚上表现出透明状的水疱，首先要考虑是由于病毒感染影响造成，最多见的感染是水痘影响。因为孩子自己并不会长期的走路，而且穿的鞋也都比较柔软，因此表现出脚部磨损水疱的情况并不大。在脚部表现出水疱后，很可能身体其他部位也会陆续表现出水疱，建议尽快带孩子去医院抽
小孩严重驼背怎么办？
2025-06-26
小孩有驼背的症状一定要积极的治疗，要针对造成驼背的原发病进行处理。一般主要以保守治疗为主，平时应当让患儿卧硬板床，不管是在站立或者端坐时尽量伸展胸背，保持一个好的姿势。其次如果胸椎后凸较大超过50时，可以用支架或石膏固定，因此纠正畸形。但要注意使用支架或石膏
小孩睡觉出汗多是什么原因？
2025-06-26
小孩子频繁出汗和纯阳体质是有关系的，在中医的理论上，小孩子基本上就是一个纯阳体质。这类人群是会容易睡觉出汗，而且平时活动以后也容易出汗，一直会持续到三岁。如果超过三岁还是会出汗比较频繁，那么也需要考虑是否是脾胃虚冷，还有就是贫血也会有这种情况症状，当然缺钙
小孩头撞了个大包怎么办？
2025-06-26
孩子头撞在一个大包上，父母首先一定要安抚孩子的情绪，缓解其因疼痛而造成的哭闹。第二，观察孩子的精神状态是否有恶心呕吐，乏力嗜睡等表现，表现出这些症状，有可能刺激脑组织，父母应带孩子去医院做检查，排除脑震荡的可能。若皮肤无破损，可局部冷敷，减轻水肿，24小时后
小孩肚子里有虫子有什么症状？
2025-06-26
如果宝宝经常说肚子痛，而且屁股也有发痒的现象，食欲增大但体重不怎么增加，可以考虑看有蛔虫了，一般是三周岁左右可以驱虫一下的如果家里宝宝有用手抓食物吃的习惯，并且喜欢吮指头，还喜欢把一些不洁的玩具放入口中，还有玩土等，这些都可能会使宝宝的肚子里表现出寄生虫。
小孩切除扁桃体的后果？
2025-06-26
小孩子切除扁桃体，对身体没有明显的影响。临床上很多小孩子经常扁桃体发炎，家属就会问如果切除扁桃体的话会不会影响小孩子的发育，会不会造成小孩子免疫力低下等等问题。人体的淋巴系统很丰富，扁桃体只是其中的一个环节，因此就算扁桃体为人体的免疫器官，切除后对人体免疫
小孩脸过敏发红怎么办？
2025-06-26
小孩脸过敏发红可以在医生指导下口服抗组胺类药物治疗，比如苯海拉明、氯苯那敏、地氯雷他定、依巴斯汀、左西替利嗪等等。同时还需去医院进行过敏原检查，明确过敏原后远离。在服药期间注意防止吃辛辣刺激的食物，避免影响药物效果，还应注意防止用热水烫洗皮肤，适当涂抹润肤
