哺乳期未作避孕措施怎么办？

　　一般来说，哺乳期出现贫血，可能的原因考虑有以下几种情况：1、是妊娠期的贫血没有得到纠正。2、是孕妇在生产时，有出血较多的情况，而没有得到及时的补充，没有及时纠正贫血。3、是在哺乳期出现的贫血。一般而言，贫血可以有全身乏力、食欲不振及抵抗力下降。贫血较重，

　　哺乳期贫血是血液中血红素不足引起的，哺乳期贫血对新妈妈和婴儿的影响较为大，因此需要特别注意。产后贫血的妈妈前期可以通过饮食方面来改善，可以多吃富含铁元素以及蛋白质高的食物，如：肝脏、蛋黄、谷物类、鱼肉、牛奶等等。新妈妈在日常生活中要保持良好的心态，注意

　　哺乳期贫血最常见的症状有头晕，头痛，胸闷，乏力，心慌气短，还可以能导致孩子的贫血情况。最常见的贫血原因是营养性的贫血是指缺乏骨髓造血所必需的原料而导致的可以通过补充叶酸片，维生素B12片和铁剂来进行纠正，常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊，多维铁口服液以及右旋

　　哺乳期出现贫血，一般都是缺铁性的贫血，一般都是铁的摄入量不足和丢失量过多导致的，主要是因为哺乳的需要，部分铁会随着乳汁分泌进入孩子体内，所以就会导致体内出现缺铁。所以这种情况治疗的话，主要的就是补充铁剂。可以口服硫酸亚铁片进行治疗，同时要注意补充维生素

　　哺乳期发现贫血，可以多吃一些含造血原料铁、叶酸、维生素B12丰富的食物，比如动物肝、动物血、香菇、发菜，木耳、牛肉、猪肉、羊肉、苋菜、紫菜等等，这些都含铁比较丰富。还可以多吃一些鸡蛋、鸡鸭、鱼肉等，这些含丰富的维生素B12，还可以多摄入一些新鲜的蔬菜，这些富

　　?哺乳期是会贫血的，也是最容易导致贫血的，因为哺乳期的妈妈，这个时候需要的营养是比较多的，往往会因为缺营养而导致贫血，还有就是乳汁分泌，也有可能导致铁流失，而造成缺铁性贫血，所以说，哺乳期的妈妈是最容易贫血的。贫血患者，一定要吃一些能补充维生素和铁物质

　　哺乳期贫血会影响孩子吗：哺乳期的女性贫血一般会导致孩子的贫血，营养不良的情况发生，会影响孩子的身体健康。因为妈妈乳汁中铁元素较低，营养成分就较低。对孩子的摄取营养和生长发育是不利的。所以发现后应及时对症治疗妈妈贫血，只有妈妈有足够的营养才能给孩子更好的

　　哺乳期贫血能喝鸽子汤，猪脚汤或者大枣红豆汤，像猪脚汤里面所含有的营养元素能够补充元气，补气血效果很明显，能够让贫血问题更快消失，如果情况是很严重的，就可以在医生的指导下口服补铁剂治疗，还可以多吃坚果，黑芝麻，黑豆，猪肝等食物，菠菜里面含有丰富钙质以及碘

　　哺乳期的贫血最多见的原因还是缺铁性贫血最多，因为对铁的消耗量比较大。如果能用药物补充，肯定是最快的，因为是药物的浓度会比较高，有效率会比较好。但是若是食物补充，一般是建议一些动物类的食物，吸收率会更高一些。尤其是一些颜色比较红的，比如猪肝、猪血、牛肉、

　　这几个食谱对于哺乳期贫血的治疗是非常好的，首先第一种就是我们可以用这个海参炖猪肝，因为我们知道猪肝里面含有的铁剂是十分丰富的，可以用海参六十克泡发，猪肝六十克，然后炖汤调味儿进行服用，每日一剂，连用十到十五天，对于产后贫血是有很好的辅助作用的。此外平时