人流后经期不规律怎么办？

　　因为玫瑰花茶具有疏通经络的效果，所以如果在月经期饮用可能导致月经量增加，影响正常的月经周期，也可能增加贫血出现的几率。玫瑰花茶具有收敛的效果，可能导致女性便秘。如果经期女性出现畏寒的症状，不适宜使用玫瑰花茶，这可能导致身体不适加重。您在经期要注意小腹的

　　经期可以用西洋参泡水喝，适量饮用可以起到缓解疲劳、抗心律失常、提高机体免疫功能、提高记忆力、抗心肌缺血、抗氧化、调节血糖、促进脂肪代谢、降低血液粘稠度、增强中枢神经系统功能、促进新陈代谢等功效，对于经期出现的疲乏无力、失眠、情绪焦躁等症状可以起到一定缓

　　经期是否可以艾灸腹部要视情况而定。艾灸最主要的作用是促进人体内毒素的排出、促进局部的血液循环等。因此如果女性的经期血量较少或因为子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔积液等导致的经血瘀滞引起痛经等情况下，经期适当进行艾灸可以在一定程度上促进经血排出，缓解痛经的症状。

　　女性月经期间最好不要喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，可能会使子宫平滑肌兴奋导致平滑肌收缩引起痛经，咖啡因对女性的中枢神经系统也会造成影响，可能会导致心悸、失眠、心慌等症状，月经期间喝咖啡还会消耗体内的B族维生素，破坏碳水化合物在身体内的代谢。月经期间应注意个

　　女性在月经期间也是可以喝黑枸杞茶的，黑枸杞性平，味甘，在月经期间饮用黑枸杞茶不会影响正常的月经。黑枸杞中还含有大量的维生素、氨基酸、矿物质、花青素等营养物质，适量食用黑枸杞可以起到保护视力、缓解疲劳、疏通血管、提高身体免疫力功效。女性在月经期间适量饮用

　　月经量过少一般是由于患者遭寒邪侵袭或既往有气淤血滞的症候引起的。故可以适当食用藏红花、三七、当归、阿胶、红枣、黄芪等具有活血化瘀、补气养血功效的药材。另外也可服用益母草胶囊、逍遥丸等中成药进行调理。若担心药疗对肝肾造成损害，则可进行食补。可针对性食用羊

　　女性在月经期间可以适当的饮用玫瑰花茶。玫瑰花在中医上具有理气解郁、活血通络、调经止痛的作用。所以女性在经期饮用玫瑰花茶可以起到非常好的行气活血的作用。此外，如果女性经常出现月经不调、痛经等症状，也可以使用玫瑰花茶进行调理和辅助治疗。但是玫瑰花茶不建议大

　　女性在月经期间适量饮用蜂蜜水嫩能够增强体质，提高免疫力，能够有效缓解女性在月经期间出现疲劳、焦虑、烦躁、易怒等症状，蜂蜜具有美容养颜、润肠通便的作用，在月经期间适量的饮用蜂蜜水可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状，还有利于加速人体内新陈代谢，有助于机体排

　　月经期间最好不要喝藏红花水，藏红花具有活血化瘀的功效，此时喝有可能会导致月经量增多、月经淋漓不尽等，也有可能会出现头晕、乏力、心慌等贫血的症状，对于月经量比较少的女性可以适当喝藏红花水，能够促进血液循环，有利于经血的排出。藏红花尽量在经期以外的时间服用

　　女性在月经期间是否可以艾灸肚皮与月经的表现有关。如果女性的月经量大，则不能艾灸肚脐，由于艾灸存在活血化瘀的作用，可能会导致月经量的进一步增大，还会引起月经淋漓不尽等异常的现象；但是如果女性的月经量少，存在痛经的现象，则可以进行肚脐的艾灸，促进经血的排出