便秘可以吃香蕉吗？

　　如果患者两三天排一次大便，并且伴随大便干硬现象，多属于便秘表现。正常情况下，人体每天的排便次数在1~2次，大便成形质软。一周内患者大便次数如果少于3次，也可以考虑属于便秘现象。其发生机制可能和患者饮食结构不当，平时活动量少等各种因素有关，按照中医来说属于肠

　　火麻油可以用来治疗便秘。火麻油是从火麻仁中榨取出来的植物油，火麻仁是一种常见的中药，具有润肠通便作用，可以改善便秘症状。火麻油营养丰富，含有大量的不饱和脂肪酸以及各种矿物质和维生素，不但可以治便秘，还具有一定的保健作用。

　　火龙果是具有一定润肠通便作用的，如果有便秘症状，可以适当通过蔬菜水果软化大便以促进大便排出，包括火龙果，香蕉类等。期间需要清淡饮食，饭后适当活动，并且通过按摩胃肠部促进胃肠蠕动以有效的缓解便秘。但是如果是严重的便秘则需要结合药物治疗，包括润肠通便药物以

　　便秘指大便秘结不通。患者粪质干燥、坚硬,排便艰涩难下,常数日一行,甚至用泻药、栓剂或灌肠不能排出。中医学认为本病与素体阳盛,嗜食辛辣香燥,情志不畅,气虚无力,老年人下焦阳气虚弱等相关。可使用针灸治疗，针刺取穴:1、热秘:主穴合谷、曲池、腹结、上巨虚。烦热口渴加少

　　怀孕期间便秘是多见的一种现象，这可能和怀孕期间体内激素水平的改变影响了胃肠道的蠕动，此外植物神经功能的紊乱造成消化吸收的功能减弱。在这种情况下可以适当的采取食物疗法进行的调理，一般来说便秘并不会影响胎儿的生长发育，但是当大便便秘时孕妇会屏气用力的大便，

　　喝益生菌是可以治疗便秘的，但引起便秘的原因非常多。喝益生菌主要是针对肠道功能紊乱、肠道菌群失调的便秘患者，对其他的便秘可能没有效果。针对便秘的患者，首先要注意饮食，要少吃高蛋白、高胆固醇的食物，少吃辛辣刺激食物，要多吃新鲜的蔬菜水果。另外，还要多喝水，

　　盐水对缓解便秘有一定的作用，主要是因为其能够增加胃肠道的蠕动，从而缓解便秘，但是一般的话，作为辅助性的治疗，不作为主要的治疗方式方法。对于便秘的患者饮食上注意，避免辛辣刺激油炸。油腻等容易上火的食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果质量，运动多喝水可以

　　喝香油能可能能缓解便秘的情况，使用香油一般是在两餐之间。但是香油是可以被吸收的油脂，可以造成高脂血症，不能长时间应用。虽然喝香油能缓解便秘的症状，但是喝香油并不能从根本治疗便秘。表现出便秘的原因比较多，饮食的不合理，生活习惯不好，肠道的功能减退或者胃肠

　　你好，喝蜂蜜水不能治疗便秘，但能在一定程度上缓解便秘的情况。蜂蜜中包含较多的维生素、氨基酸、矿物质等成分，可以调理改善胃肠道的功能。同时蜂蜜中含有比较多的活性物质、酶类等可以协助胃肠道有效的消化食物。此外，蜂蜜中也含有比较多的脂肪酸，这些成份可以促进胃

　　因为儿童肠道的功能发育还不完善，大便在肠道内积聚的时间比较久，大便当中的水分被重吸收，大便就比较干硬，这样子就比较难拉出来，就会造成便秘。如果已经好几天没有拉大便了，首先可以先用开塞露把宝宝前一段的干硬的大便先通出来。平时要让宝宝养成定时排便的习惯，每