老人家高血压怎么缓解?

井玲 2025-06-21 17:24:06 1

  高血压的发病人群一般都是老年人。成年人高血压的发病率达到20%。而大于60岁以上的老年人,高血压的发病率达到50%左右。老年人出现了高血压,首先需要观察血压的数值,长期服用降压药物,控制血压平稳。因为老年人的血压一般是单纯收缩期高血压。建议服用钙离子拮抗剂这种降压药物,对老年人高血压具有比较好的效果。生活中尽量放松心情,适量运动。

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