脱发是缺少什么维生素？

　　女人肾虚的表现有很多，常见的有腰膝酸软，头晕耳鸣，肢软乏力，兼有月经不调或闭经或带下过多过少等妇科表现，肾虚的症状表现复杂，需要加以鉴别。中医认为发为血之余，肾藏精，其华在发，肾为先天之本，后天气血充盈均离不开肾精的濡养，肾精能够化生血液以营养毛发，以

　　男性头顶出现脱发的情况，一方面与遗传因素有关，如果从长辈就有这种情况，考虑还是与先天遗传因素有关。另一方面，主要考虑还是与肾虚有关，如果肾虚、肾精不足时，就会出现头发脱落的情况。对此，可以口服一些补肾填精的药物，比如左归丸、右归丸、首乌片、等。此外，每

　　脱发的治疗要根据造成你脱发的原因来看，由于大多数的脱发都是精神压力过大造成的，因此这种需要先对你的心态进行调节，才能缓解脱发的症状。其次就是适当的补充营养，食用含有优质蛋白的食物，在平时还能吃坚果类的食物，都可以起到缓解脱发的作用。

　　维生素补充剂是建议的，许多女性使用维生素刷法来生长眉毛，这实际上对头发有效。维生素B2是头发生长的重要元素之一，外用维生素E可以用于头皮，有助于头发生长，也是民间治疗的方剂之一。当然，你也可以用中药治疗，脱发主要是由于女性内分泌失调，可以蘸刷头，长发，用

　　脂溢性脱发也是可以治愈的。脂溢性脱发的病人在平常的时候可以口服一些维生素b6和保化脂的药物来改善症状，在平常的时候，病人一定要注意良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要让自己经常处于过度紧张以及压力大的状态中，可以适当的参加一些户外活动来放松心情。

　　脂溢性脱发的症状是头皮的脱落，产生掉发，每天早晨起床的时候枕头上会有大量的头发脱落，并且头发会由粗向软发展的分叉也是问题。主要有秃发、雄性秃发、弥漫性秃发跟普通性的脱发等，这种疾病大部分都是因为遗传而导致的，再者就是跟雄性素跟皮脂溢出也存在着一定的关系

　　脂溢性脱发是可以治疗的，对于轻中度病人口服非那雄胺连续6到12个月可取得较好的效果，同时外用2％到5%的米诺地尔擦剂。其他具有抗雄激素作用的药物还有安体舒通、西咪替丁、丹参酮等。中重度病人在脱发的稳定期可以考虑毛发移植，毛发移植也是近年来应用较多的治疗手段，

　　预防脱发可以常吃这些食物： 1、经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等。 2、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。 3、多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海

　　脱发好的治疗办法：1、药物治疗：治疗时间很长，但是也有一定的效果，是较好的一种治疗方法，病人在使用药物治疗的同时，应当坚持，坚定治疗的信念，千万不要半途而废。2、美容美发：采取佩戴假发的办法，缓解病人的症状，可以是形象迅速改变，但是还存在一定的缺点，不够

　　溢脂性脱发是一种永久性脱发，有些男性在发育后开始表现出脱发现象，造成头发变得很油腻和发亮，头皮屑逐渐增多，经常瘙痒，有时头发又干又暗，只要用手抓住，头发就会脱落，特别是两侧。有些病人还有失眠、多梦的症状。