晚上失眠了怎么办？

头昏失眠可能是鼻窦炎、神经衰弱、焦虑症等疾病引起的，具体治疗如下：神经衰弱：神经衰弱可通过盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、盐酸舍曲林片等药物治疗。焦虑症：焦虑症可通过非苯二氮卓类抗焦虑药、抗抑郁药物、苯二氮卓类药物等治疗。

晚上泡脚反而失眠可能是泡脚时间过长、水温过高、精神因素等原因引起的。患者晚上泡脚时间过长可能会造成其双下肢血管扩张，血液循环速度加快，并向其下肢流动，头部血流减少，进一步导致患者出现失眠的情况。患者泡脚的水温过高时，可对机体的末梢神经产生刺激，造成其大脑神

经常失眠可能是因为心理因素、环境因素、焦虑症等原因造成，具体分析如下：环境因素：由于患者睡眠环境温度不适宜、过于吵闹、过于明亮等因素，导致患者身心不能够放松，从而出现失眠、胸闷等表现。焦虑症：由于患者过度焦虑、过分担忧、恐惧等情况，导致大脑过度活跃，身心无

看失眠可以到睡眠医学科、心理咨询科、精神心理科等科室。部分医院针对失眠设立了专门的失眠医学科，患者出现失眠的症状时，其可以去睡眠医学科就诊。患者失眠可能是由于精神紧张、情绪不安、焦虑等心理因素引起的，因此患者应该寻求心理咨询科医生的帮助，改善其失眠的情况。

引起失眠的原因较多，其中包括心理因素、生理因素、药物因素、生活行为因素等。一般与生活中突然发生重要的事件有关，容易导致患者情绪激动、精神紧张等心理因素，可造成失眠的现象。可能由于女性年龄增长、激素水平变化等生理因素引起，进而发生失眠。还可能与患者长期服用降

失眠早醒醒后难入睡想各种事情可以进行心理治疗、药物治疗或物理治疗等。患者需要调整对睡眠的态度，不过分关注睡眠，不强迫自己入睡，尽量做到没有睡意不上床、不在床上做与睡眠无关的事情，减少卧床时间等。患者可以在医生的指导下使用苯二氮卓类受体激动剂、褪黑素受体激动

晚上睡觉，失眠多梦出汗常考虑植物神经紊乱、肾阴虚、甲状腺功能亢进症等情况。该病一般与精神心理、遗传、性别、生物等因素有关，植物神经系统发生功能性紊乱，就可能引起失眠、多梦、出汗等不适症状。该病主要与久病伤肾、房事不节、过度服用温燥之品等因素有关，肾脏部位阴

失眠可能会引起糖尿病、高血压、焦虑症等疾病。长期属于失眠状态的患者可能会导致体内激素水平失衡，从而导致血糖升高，引发糖尿病。长期失眠也会导致交感神经兴奋，促使血管过度收缩，从而诱发血管痉挛，引起血压偏高。长期失眠的患者会导致大脑神经疲劳，出现精神状态差，从

失眠多梦、盗汗可能是肾虚、围绝经期综合征、焦虑症等引起。肾虚通常是作息不规律、滥用药物、饮食不当等因素引起，主要症状包括失眠多梦、腰膝酸软、盗汗等。围绝经期综合征是女性卵巢功能衰退导致雌激素水平下降引起，症状包括失眠多梦、盗汗、情绪烦躁等。焦虑症主要是遗传

晚上睡觉出汗失眠可能与植物神经紊乱、肺结核、甲状腺功能亢进症等疾病有关，需根据不同病因进行治疗。可以在医生的指导下使用维生素B1片、谷维素片、甲钴胺片等药物调节植物神经功能，从而改善症状。患者可遵医嘱使用异烟肼片、利福平胶囊、盐酸乙胺丁醇片等药物进行治疗，改