更年期的高血压怎么办？

一般四十五岁到五十五岁之间容易进入更年期，这段时间卵巢功能减退，可能会表现出月经紊乱，不来月经，多汗，易怒等表现，表现出这些异常症状时，可以上医院做一下性激素六项的检查，更年期时卵巢功能减退，性激素一般会表现为正常值低的。

在平时生活中要劳逸结合、多出门做户外运动、合理安排工作等可以改善和缓解更年期不适的症状。晚上失眠可能因为是体内雌激素缺乏激素水平和之前不一样，因此必要时适当补充雌激素，睡眠状态会有所好转。其次晚上睡觉前能喝豆浆、喝牛奶、听点轻音乐帮助睡眠，最主要还是养成良

更年期的时间大概是在40岁到60岁之间，要想知道是否已经进入到更年期，主要就是看整体的症状，一般会表现出月经不调，伴随着卵巢功能进入到下降的阶段，有可能会造成荷尔蒙伴随明显变化，此时也就会表现出更多的症状，更年期的女性也会表现出睡眠不安，潮热出汗，甚至还可能会

更年期一般是从40岁以后开始的，如果在40岁以前表现出绝经的表现，我们就称为卵巢功能早衰。更年期的症状，每个人也都是不同的，有些女性会表现出因为激素水平波动造成的一些血管收缩症状，包括潮热、出汗、失眠等，此外还会表现出一些精神神经的症状，比如一些烦躁、抑郁、情

女性进入更年期以后，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，就会表现出一些相应的临床症状，比如说会表现出潮热多汗，失眠多梦，情绪容易激动，爱脾气，并且会表现为月经周期的紊乱，月经量的改变。绝大部分女性都是在45岁到55岁之间会表现出更年期的症状。若是小于40岁。临床就

更年期女性小腹隐隐作痛可能是妇科炎症或者是肠胃不适造成的。腹痛只是一种症状，造成的原因有很多，比如饮食不当造成的胃肠炎，或者是患有盆腔炎、附件炎、泌尿系统疾病等都会造成腹痛症状，因此单一症状不能明确原因，建议局部热敷缓解疼痛感，不吃刺激生冷食物，严禁同房。

女性更年期综合征是临床多见疾病之一，其临床表现较为复杂，严重危害女性的身心健康。对于女性更年期综合征的病人，应当及时进行诊治。西医认为女性更年期的症状主要体目前月经的改变和内分泌紊乱两方面，常表现出月经经期的延长、月经过多或过少、闭经等，同时伴随潮热汗出、

一般在更年期月经停止前表现出的症状有:月经异常、表现出经期经量的变化、经期特别怕冷、注意力不能集中、记忆力也表现出了下降、胃口特别差、情绪易激动、皮肤也变得粗糙、失眠多梦、潮热盗汗等表现。女性在这个时期要控制好自己的情绪，注意保暖，这是女人必经之路，要去适

更年期女性容易出汗是正常现象。可经过调整饮食来缓解症状，平时多吃富含钙、铁等矿物质元素和蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、猪肝等，还要多吃富含维生素的食物，如新鲜的水果蔬菜等，还可以适量摄入养气补血的食物，如芝麻、桂圆、红枣等。

出汗多是更年期是多见表现之一，和更年期激素分泌变化，阴虚，气虚等等因素都是有关系的。可以考虑配合使用一些中成药来调节改善，比如知柏地黄丸，玉屏风颗粒等等。如果效果不够理想，也可以考虑去医院检查一下甲状腺功能，微量元素，还有性激素分泌，结合这些结果在考虑用药