经常生气对身体有什么影响？

　　生气后小腹像痛经一样很可能是不良的情绪造成肠道痉挛，子宫痉挛等原因造成，需要及时消除紧张情绪，患者要放松心情，可以得到缓解，使用热毛巾热敷，能促进腹部血液循环，减轻疼痛症状。生气很可能会对身体带来很大伤害，会造成呼吸急促，还会伴随腹部疼痛等表现，在生活

　　女性在哺乳期如果因为情绪的影响。造成了泌乳量降低，首先我们要改善不良的情绪。比如说可以听听音乐。进行音乐的疗法，也可以找朋友或者是家人进行诉说。释放一下不良的情绪。此外，要保证充分的睡眠。做到营养均衡、荤素搭配。多喝汤水，这些都是最基本的要求。其次，让

　　经期生气最大的危害就是诱发月经不调的发生，导致以后月经提前或者退后，甚至严重的会导致闭经。因此女性月经期间夫妻双方切勿吵架，作为配偶要懂得爱惜，毕竟经期女孩子脾气就很暴躁。此外月经期间抵抗力也不行，不能受风寒刺激，并做好外阴卫生护理，更不可以在女性生理

　　经期内偶尔生气一般不影响月经，但经常生气就有可能影响月经，造成经量减少或者经期变短的可能。经期内生气，如果月经没有任何改变，自身没有不适的，调整好心态就可以，不需要做其他处理。如果表现出月经改变，可以根据月经改变情况来补救，比如经量少，能喝红糖水或者吃

　　女性月经期间，由于盆腔充血，气血瘀滞，气血不畅，会表现出下腹部酸痛不舒服的表现。由于是特殊的生理时期，还会表现出焦虑紧张情绪病。月经期间生气是有一定的危害的，第一，肝郁则气滞。生气会使经血排出不畅，痛经症状加重。第二，生气会使食欲不振，胃肠功能紊乱，而

　　适当进行局部按摩，来缓解不适的感觉，影响乳汁分泌的因素包括心情、休息、饮食及吸吮等，心情不好肯定会影响乳汁分泌，同时注意局部卫生，另外宝宝4-6个月之内要求纯母乳喂养，另外你可以遵医嘱服用发奶的中药，不要有太大的压力。

　　生气引起的胃胀气和嗳气症状，主要考虑功能性胃病，胃功能紊乱而引起。对于该类患者要注意避免生气，饮食少食多餐，避免暴饮暴食的情况，避免油炸辛辣、过甜、过酸等不容易消化的食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等等。适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神焦虑与紧张

　　哺乳期上火，生气会导致回奶的。所以需要注意哺乳期要保持心情舒畅，不要生气，经常生气会导致乳汁减少泌乳素水平下降，从而引起回奶。另外，更不应该经常上火，如果经常上火会导致乳腺炎，乳腺疼痛，出现肌肉硬块。所以，哺乳期间注意多喝汤水，保持睡眠充足，多吃水果蔬

　　如果生气之后表现出胸闷气短，可能是冠心病病人诱发了心绞痛的症状。应当采取以下几种处理措施：首先病人要平复情绪，防止激动。其次，安静坐下来或平躺休息，有条件者可以进行持续低流量的吸氧，监测血压和心率，如果血压不低可在舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸。待症状

　　经期内偶尔生气一般不影响月经，但经常生气就有可能影响月经，造成经量减少或者经期变短的可能。经期内生气，如果月经没有任何改变，自身没有不适的，调整好心态就可以，不需要做其他处理。如果表现出月经改变，可以根据月经改变情况来补救，比如经量少，能喝红糖水或者吃