近视度数在18岁左右可能趋于稳定，但也可能因个体差异和环境因素而继续升高，可通过良好用眼习惯、增加户外活动、定期检查、配镜等方式控制度数增长。
一般来说，近视度数在18岁左右趋于稳定，但这也不是绝对的，因为个体差异和一些特殊情况可能会影响近视的发展。
以下是一些可能导致近视度数继续升高的因素：
1.用眼习惯：长期近距离用眼、过度使用电子设备、阅读姿势不正确等不良用眼习惯可能导致近视进一步加深。
2.发育因素：青少年在生长发育过程中，眼球也在发育，眼轴可能会继续增长，从而使近视度数增加。
3.遗传因素：如果父母或家族中有近视患者，孩子患近视的风险可能会增加。
4.环境因素：长期在昏暗或不稳定的光线下阅读、缺乏户外活动等环境因素也可能影响近视的发展。
对于想要控制近视度数增长的人，可以采取以下措施：
1.保持良好的用眼习惯：注意用眼卫生，保持正确的阅读姿势，控制用眼时间，避免长时间近距离用眼。
2.增加户外活动：每天保证一定时间的户外活动，让眼睛得到充分的放松。
3.定期检查：定期进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
4.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：如果已经近视，应佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，并遵循医生的建议进行佩戴和护理。
5.控制用眼环境：保持室内光线明亮、稳定，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如高度近视患者、病理性近视患者等，近视度数的控制可能会更加困难，需要更加密切的关注和专业的治疗。
总之，近视度数的发展因人而异，要想控制近视度数的增长，需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果对近视度数的控制有疑虑，建议咨询专业的眼科医生。
