系统性红斑狼疮患者饮食应注意避免光敏性食物、低盐低脂低糖、优质蛋白、补充维生素和矿物质；生活应避免紫外线照射、感染、劳累、使用加重病情的药物，需定期复查。
系统性红斑狼疮患者在饮食和生活方面需要特别注意以下几点：
饮食方面：
避免食用光敏性食物：如芹菜、香菜、无花果等，以免加重皮肤光过敏。
低盐、低脂饮食：系统性红斑狼疮患者可能存在肾脏损害，需要低盐、低脂饮食，以减轻肾脏负担。
低糖饮食：避免食用过多甜食，以免引起血糖波动。
优质蛋白饮食：选择优质蛋白，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等，以补充营养，提高免疫力。
补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。
生活方面：
避免紫外线照射：出门时戴帽子、口罩、太阳镜，涂抹防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。
避免感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源，预防感染。
避免劳累：注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
避免使用可能加重病情的药物：如避孕药、磺胺类药物、肼屈嗪等。
定期复查：遵医嘱定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
总之，系统性红斑狼疮患者需要注意饮食和生活方面的调理，以减轻病情，提高生活质量。同时，需要定期复查，密切配合医生的治疗。
