游泳后耳朵嗡嗡响可能是水进入外耳道、耵聍栓塞或耳部感染等原因引起,可尝试单足跳跃法、活动外耳道法等促进排水,耵聍栓塞需就医取出,耳部感染则需抗感染治疗。此外,耳部疾病患者、耳部耵聍较多者和过敏体质者应谨慎游泳。
游泳后耳朵嗡嗡响可能是由于水进入外耳道、耵聍栓塞或耳部感染等原因引起的。以下是一些建议:
1.单足跳跃法:将头歪向耳朵进水的一侧,单脚跳跃,同时用手拉扯耳朵,利用重力作用让水流出来。
2.活动外耳道法:用手轻轻牵拉耳廓,或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
3.外耳道清理法:如果耵聍栓塞引起耳朵嗡嗡响,可以让专业医生使用吸引器或耵聍钩取出耵聍。
4.就医诊治法:如果耳朵嗡嗡响的同时还伴有疼痛、听力下降、耳道流脓等症状,可能是耳部感染引起的,需要及时就医,进行抗感染治疗。
需要注意的是,如果游泳后耳朵嗡嗡响的症状持续不缓解或加重,应及时就医,以免延误病情。此外,以下人群在游泳时需要特别注意:
耳部疾病患者:如中耳炎、鼓膜穿孔等,耳部疾病患者游泳可能会加重病情或引起感染。
耳部耵聍较多者:耵聍较多的人游泳时容易导致耵聍栓塞,引起耳部不适。
过敏体质者:对游泳池中的化学物质过敏的人可能会出现耳部瘙痒、疼痛等症状。
总之,游泳后耳朵嗡嗡响可能是正常的,但也可能是耳部疾病的表现。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。同时,在游泳前应保持耳部清洁,避免耳部进水,患有耳部疾病或过敏体质者应谨慎游泳。