白细胞减少可多吃高蛋白、富含维生素C、B12、锌的食物及蜂王浆、枸杞、红枣等，但食物不能替代化疗药及其他治疗方法，严重时应就医，同时保持良好生活习惯。
化疗后白细胞减少是常见的副作用之一，可能会导致感染和其他健康问题。以下是一些可以帮助提高白细胞的食物：
1.高蛋白食物：蛋白质是身体细胞生长和修复所必需的营养素。鱼、肉、蛋、奶制品等富含高质量的蛋白质，可以帮助身体恢复和增强免疫力。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于提高免疫力和促进伤口愈合。柑橘类水果、草莓、青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物可以多吃。
3.富含维生素B12的食物：维生素B12对于维持神经系统和血液健康至关重要。动物肝脏、肉类、蛋类、奶制品等富含维生素B12的食物可以适当摄入。
4.富含锌的食物：锌对于免疫系统的正常功能起着重要作用。海鲜、肉类、豆类、全谷类食物等富含锌的食物可以增加摄入。
5.其他食物：如蜂王浆、枸杞、红枣等，也被认为具有一定的提高白细胞的作用，但目前其效果尚未得到充分证实。
需要注意的是，食物不能替代化疗药物或其他治疗方法。如果白细胞减少严重或出现感染等并发症，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，对于某些人群，如过敏体质或存在其他健康问题的人，某些食物可能不适合或需要谨慎食用。在饮食调整的同时，还应保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动和减少压力等，以提高身体的免疫力和恢复能力。
如果你正在接受化疗或对饮食调整有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师，以获得个性化的建议和指导。
