判断月经还是黄体破裂的方法包括询问月经史、腹痛特点、其他症状、辅助检查和治疗方法，育龄期女性下腹突发疼痛应及时就医明确诊断。
月经和黄体破裂均属于妇科急症，有时两者的症状相似，容易混淆，需要仔细鉴别。以下是一些判断月经还是黄体破裂的方法：
1.月经史：对于有性生活的女性，需要询问末次月经时间，了解月经周期是否规律。黄体破裂多发生在月经中期后的黄体期，而月经则是周期性的子宫内膜脱落。
2.腹痛特点：月经期间的腹痛通常是阵发性的，且逐渐加重，伴有下坠感。黄体破裂的腹痛则更为突然，常为一侧下腹撕裂样疼痛，可逐渐加剧。
3.其他症状：月经期间可能伴有腰酸、乏力、乳房胀痛等不适。黄体破裂可能伴有肛门坠胀感、恶心、呕吐等症状。
4.辅助检查：B超检查对鉴别月经和黄体破裂有重要意义。月经期间，子宫内膜增厚，宫腔内有积血。黄体破裂时，可在卵巢内看到黄体血肿。此外，血常规检查、血β-HCG测定等也有助于诊断。
5.治疗方法：月经是一种生理现象，一般不需要特殊治疗。黄体破裂需要根据病情的严重程度选择保守治疗或手术治疗。
需要注意的是，对于育龄期女性，尤其是有性生活的女性，出现下腹突发疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
关键信息：月经和黄体破裂的鉴别需要综合考虑病史、症状、体征和辅助检查。对于育龄期女性，下腹突发疼痛应及时就医，明确诊断，以便采取合适的治疗方法。
