可以通过耳垢堆积、听力下降、耳部堵塞或不适感、耳鸣、疼痛等症状怀疑自己有耳结，如需确诊，应咨询医生，避免自行清理耳道。
耳结又称耵聍栓塞，是指外耳道内耵聍分泌过多或排出受阻，使耵聍在外耳道内聚集成团，阻塞外耳道。以下是一些可以帮助你确定自己是否有耳结的方法：
1.耳垢堆积：耳结通常是由耵聍积聚形成的。如果你感觉到耳朵里有过多的耳屎积聚，或者耳屎变得很硬，难以清理，这可能是耳结的迹象。
2.听力下降：耳结可能会对外耳道造成一定的堵塞，从而影响听力。你可能会感觉到听力不如以前清晰，或者在听某些声音时出现困难。
3.耳部堵塞或不适感：耳结可能会导致耳部堵塞、胀满或不适感。你可能会感到耳朵里有异物感，或者在咀嚼、吞咽时感觉到异常。
4.耳鸣：耳鸣是指在没有外界声源时，耳内或头部出现的嗡嗡声、鸣声或其他异常声音。耳结有时也可能引起耳鸣。
5.疼痛：在某些情况下，耳结可能会引起耳部疼痛，尤其是当耳结较大或引起感染时。
需要注意的是，以上症状并不一定意味着你一定有耳结，其他耳部问题也可能导致类似的表现。如果你对自己的耳部健康有任何疑虑，最好咨询医生或耳鼻喉专家进行详细的检查和诊断。
医生或专家可以通过以下方法来确定你是否有耳结：
1.耳镜检查：使用专业的耳镜，医生可以直接观察到外耳道和鼓膜的情况，判断是否有耳结的存在。
2.清理耳道：如果医生确定有耳结，他们可能会使用适当的工具和方法来清理耳道。这通常包括使用温水冲洗、吸引或耵聍软化剂等方法。
在大多数情况下，耳结可以通过专业的清理来解决。然而，在某些情况下，例如耳结过大、坚硬或与外耳道粘连紧密时，可能需要更复杂的治疗方法，如使用药物软化后再清理，或者在医生的指导下进行家庭护理。
需要强调的是，自行清理耳道是有一定风险的，不正确的操作可能会导致外耳道损伤、感染或耵聍进一步积聚。因此，不建议自行使用棉签、挖耳勺等工具清理耳道。如果有耳部问题，最好寻求专业医生的帮助。
此外，对于一些特殊人群，如婴儿、儿童、患有耳部疾病或正在使用某些药物的人，清理耳道的方法和安全性可能会有所不同。在这种情况下，医生会根据个体情况制定合适的治疗方案。
总之，如果你怀疑自己有耳结，最好咨询专业医生的意见。他们可以通过详细的检查和评估，确定你的具体情况，并提供适当的治疗建议。保持耳部清洁和健康对于听力保护至关重要，但在处理耳部问题时，安全和专业的建议是最重要的。
