可通过耳内堵塞感、耳痛、耳鸣、眩晕等症状判断耳朵里是否有耵聍栓塞，也可就医由医生进行详细的耳部检查。
一般情况下，耵聍可借咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出，若耵聍逐渐凝聚成团，阻塞外耳道，称耵聍栓塞。以下是一些可帮助判断耳朵里是否有耵聍的方法：
1.耳内堵塞感：耵聍栓塞后，可导致患者出现耳部堵塞感，听力下降。
2.耳痛：如果耵聍压迫外耳道后壁的鼓膜，可引起外耳道局部疼痛。
3.耳鸣：当耵聍栓塞较严重时，可能会引起耳鸣。
4.眩晕：如果耵聍压迫到内耳，可能会引起眩晕。
5.其他：如果耵聍栓塞合并外耳道炎或中耳炎，还可能会出现外耳道瘙痒、疼痛、流脓等症状。
需要注意的是，以上症状并不一定同时出现，且耵聍栓塞的程度和位置也会影响症状的轻重。如果你怀疑自己耳朵里有耵聍，或出现上述症状，建议及时就医，由医生进行详细的耳部检查，以确定是否存在耵聍栓塞，并采取相应的治疗措施。
对于儿童和老年人，由于其表达能力和配合程度可能较差，医生可能需要使用特殊的工具和方法来检查耳部。此外，一些耳部疾病也可能导致类似的症状，因此需要排除其他耳部疾病的可能。
在日常生活中，我们可以通过以下方法来预防耵聍栓塞的发生：
1.保持外耳道清洁：避免使用不洁的工具挖耳，以免损伤外耳道皮肤，引起感染。
2.避免外耳道进水：游泳或洗澡时，应使用耳塞或涂抹凡士林等油脂类物质，防止外耳道进水。
3.定期清理外耳道：如果耵聍较多，影响听力或出现其他不适症状，可在医生的指导下进行外耳道冲洗或耵聍取出。
总之，如果你怀疑自己耳朵里有耵聍，或出现耳部不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的耳部卫生习惯，也有助于预防耵聍栓塞的发生。
