儿童缺钙可能有骨骼改变、肌肉肌腱松弛、神经精神症状、出牙晚、身高增长缓慢、免疫力下降等表现。
儿童缺钙可能有以下表现:
骨骼改变:当儿童身体缺钙时,骨骼生长发育会受到影响,可能出现方颅、鸡胸、漏斗胸、肋骨串珠、手镯或脚镯等骨骼改变。
肌肉肌腱松弛:缺钙会导致全身肌肉松弛、乏力,严重时可能影响抬头、翻身、坐立、站立及行走等大运动发育。
神经精神症状:儿童缺钙还可能出现多汗、夜惊、夜啼、易激惹、烦躁、睡眠不安、抽搐等神经精神症状。
出牙晚:钙是牙齿的重要组成部分,缺钙可能导致出牙时间延迟,牙齿参差不齐。
其他表现:儿童缺钙还可能出现身高增长缓慢、免疫力下降、容易感冒等表现。
需要注意的是,每个儿童的症状可能会有所不同,而且这些症状也可能与其他健康问题有关。如果家长怀疑孩子缺钙,或者孩子出现了上述症状,建议及时带孩子去医院就诊,进行相关检查,如血钙、维生素D水平测定、骨密度检查等,以明确诊断,并在医生的指导下进行治疗。
此外,为了预防儿童缺钙,家长可以从以下几个方面入手:
母乳喂养:母乳中钙的含量较高,且吸收率高,因此,坚持母乳喂养有助于预防儿童缺钙。
补充维生素D:宝宝出生后数天,就应该开始补充维生素D,每天400-800国际单位,直至2岁。
合理添加辅食:随着宝宝的成长,需要及时添加辅食,以保证营养均衡。可以给宝宝添加富含钙的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
多晒太阳:适当晒太阳可以促进皮肤合成维生素D,有助于钙的吸收。
总之,儿童缺钙可能会对健康造成影响,家长应该关注孩子的营养状况,及时发现问题并采取相应的措施。同时,建议定期带孩子进行体检,以便早发现、早治疗。