儿童抽动障碍的护理方法包括心理、饮食、作息、运动、日常和就医等方面的护理，需要家长和医护人员共同努力，采取综合措施，帮助孩子缓解症状，提高生活质量。
儿童抽动障碍是一种起病于儿童和青少年时期的神经精神性疾病，以不自主的、反复的、快速的一个或多个部位的运动抽动和（或）发声抽动为主要特征，可伴有注意力不集中、多动、强迫动作和思维以及其他行为症状。以下是关于儿童抽动障碍的护理方法：
1.心理护理：
多关注孩子的情绪变化，避免过度紧张、焦虑、兴奋等不良情绪。
给予孩子足够的关爱和支持，让他们感受到家庭的温暖。
鼓励孩子参加各种活动，培养他们的兴趣爱好，转移注意力。
2.饮食护理：
避免食用含咖啡因、茶碱等刺激性物质的饮料。
避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免刺激神经。
多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等。
3.作息护理：
保证孩子充足的睡眠时间，让他们的身心得到充分的休息。
避免孩子过度劳累，合理安排学习和娱乐时间。
保持孩子的生活规律，避免熬夜、晚睡等不良习惯。
4.运动护理：
鼓励孩子参加适量的体育锻炼，增强身体素质。
运动可以缓解孩子的压力，帮助他们放松心情。
注意运动的强度和时间，避免过度疲劳。
5.日常护理：
保持孩子的个人卫生，勤洗手、勤换衣。
避免孩子长时间看电视、玩手机等电子产品，以免加重抽动症状。
注意孩子的口腔卫生，定期刷牙、漱口。
6.就医护理：
按照医生的建议，按时给孩子服药，不要自行增减药量。
定期带孩子到医院进行复查，了解病情的变化情况。
密切观察孩子的病情，如果出现加重或恶化，应及时就医。
总之，对于儿童抽动障碍的护理，需要家长和医护人员共同努力，采取综合的护理措施，帮助孩子缓解症状，提高生活质量。同时，家长也应该保持乐观的心态，积极面对孩子的病情，给予他们足够的关爱和支持。
