牙齿发炎时，可采取保持口腔清洁、使用漱口水、冷敷、药物治疗、就医治疗、注意饮食、定期检查等措施缓解症状。
当牙齿发炎时，需要采取适当的消炎措施来缓解症状。以下是一些常见的方法：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并使用牙线清洁牙缝。饭后漱口，以去除口腔中的食物残渣和细菌。
2.使用漱口水：含漱具有抗菌作用的漱口水可以帮助减少口腔中的细菌数量，缓解炎症。按照漱口水的说明使用。
3.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，每次敷15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.药物治疗：可以口服一些消炎药，如甲硝唑、阿莫西林等，来缓解炎症。如果疼痛严重，可以服用止痛药，如布洛芬。但请务必在医生的指导下使用药物。
5.就医治疗：如果牙齿发炎严重，或经过自我护理后症状没有改善，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定炎症的原因，并给予相应的治疗，如根管治疗、拔牙等。
6.治疗其他口腔问题：如果牙齿发炎是由其他口腔问题引起的，如龋齿、牙结石等，需要同时治疗这些问题，以防止炎症复发。
7.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物和过热、过冷的饮料，以免加重疼痛和刺激口腔。多吃富含维生素C和维生素D的食物，有助于口腔健康。
8.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，及时发现和处理口腔问题，预防牙齿发炎的发生。
需要注意的是，孕妇、儿童、哺乳期妇女和患有其他疾病的人群在使用药物治疗牙齿发炎时，应在医生的指导下使用。同时，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙齿发炎的关键。如果对牙齿发炎的治疗有任何疑问，应咨询医生或牙医的建议。
