引起月经不调的原因有情绪异常、起居无度、过度节食、嗜好酒烟等；月经不调可能会引发妇科炎症、导致不孕、影响容颜；预防月经不调需注意卫生、保暖、保持心情愉悦、合理饮食；月经不调是否需要治疗需根据具体情况判断，一般不严重的可自行恢复，严重的则需治疗。
月经不调是一种常见的妇科疾病，指月经的周期、经期、经量、经色、经质等出现异常的情况，可能会对女性的身体健康和生活质量造成一定的影响。以下是关于月经不调的一些常见问题解答。
1.引起月经不调的原因有哪些？
情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
起居无度：据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。
过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
2.月经不调有哪些危害？
引发妇科炎症：月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。
导致不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致病情恶化、引发不孕症。
影响容颜：月经不调如果不及早诊治，月经不调就会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病。严重的患者还会出现色斑、暗疮等症状，影响女性的容颜，也会给女性的心理健康造成影响。
3.如何预防月经不调？
注意卫生：预防月经不调，女性要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
注意保暖：预防月经不调，女性要注意保暖，特别是在经期，避免吃生冷和辛辣等刺激性食物。
保持心情愉悦：心情愉悦是预防月经不调的重要方法之一，女性长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
合理饮食：预防月经不调，女性要注意饮食，多吃瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4.月经不调需要治疗吗？
需要：如果月经不调的情况比较严重，或者持续时间较长，影响到了生活质量，就需要及时治疗。治疗方法包括药物治疗、中医调理、手术治疗等，具体治疗方法需要根据病因和病情来选择。
不需要：如果月经不调的情况比较轻微，或者是由于生活习惯、情绪等因素引起的暂时性失调，通过调整生活习惯、改善情绪等方法可以自行恢复，就不需要进行特殊治疗。
总之，月经不调是一种常见的妇科疾病，如果出现月经不调的情况，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，女性在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯和情绪，预防月经不调的发生。
