如果吼叫后喉咙哑了，应注意休息、保持水分摄入、避免刺激物、使用药物治疗，若持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
如果吼叫后喉咙哑了，以下是一些建议：
1.休息：给喉咙充分的休息时间，避免过度使用声音。
2.保持水分摄入：喝足够的水，保持喉咙湿润。
3.避免刺激物：避免吸烟、暴露在刺激性物质或过度干燥的环境中。
4.药物治疗：可以使用一些喉咙含片或喷雾剂来缓解疼痛和消肿。
5.就医：如果喉咙哑的情况持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、呼吸困难等，应及时就医，以便确定病因并进行适当的治疗。
需要注意的是，长时间或频繁的吼叫可能会对喉咙造成损伤，导致声带问题。因此，在日常生活中，应尽量避免过度吼叫，保护好自己的喉咙。对于特殊人群，如孕妇、老年人或患有喉部疾病的人，更应注意保护喉咙，遵循医生的建议进行治疗和护理。
