经常腹泻可能由多种原因引起，治疗方法因病因而异，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。
经常腹泻可能由多种原因引起，如感染、炎症性肠病、肠易激综合征等。治疗方法因病因而异，以下是一些建议：
1.就医诊断：如果经常腹泻持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、发热、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及高纤维食物，如蔬菜、水果等。可以选择易消化、清淡的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
3.补充水分和电解质：腹泻会导致体内水分和电解质丢失，应多喝水或口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。
4.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具相应的药物，如抗生素、止泻药、调节肠道菌群的药物等。
5.注意休息：腹泻时身体需要更多的休息，应避免过度劳累，保证充足的睡眠。
6.心理调节：长期腹泻可能会对心理产生影响，如焦虑、抑郁等，应注意心理调节，保持良好的心态。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，按时服药，避免自行增减药量。同时，应注意饮食卫生，避免感染。如果腹泻症状持续不缓解或加重，应及时就医。
