甲减吃什么食物最好

　　含有天然雌激素、孕激素的食物有协助增长子宫内膜的作用。这些食物有多种：1、黑色食品，比如黑米、黑豆、黑芝麻等；2、豆制品类，比如豆浆、豆腐、黄豆炖汤等；3、奶类、燕窝、羊肉、花生、贝类等。子宫内膜薄的病人多吃这些食物调养子宫内膜。其次能在医生指导下吃药调

　　大豆中不但含有雌激素，而且含有大豆异黄酮，因此对于雌激素低的女性，可以多吃点儿大豆以及豆制品。比如多吃点豆腐、豆腐皮、豆芽，多喝点豆浆、豆腐脑以及大豆熬成的稀饭等等。蜂王浆中含有的雌激素量也比较多，也可以多喝点蜂王浆。多吃点新鲜的水果，比如苹果、葡萄、

　　回奶快的食物主要是喝炒麦芽水，因为炒麦芽水具有疏肝回奶的功效，最好是在中医医生的指导下进行饮用，这样才会安全有效。除此以外，还有很多食物都可以达到回奶的效果，比如巧克力韭菜，芹菜，香菜，猪肝，山楂，花椒等。但是并不是说非常的明显，只要不大量的食用，一般

　　月经期的饮食要注意，尤其是月经前两天，可以多吃新鲜蔬菜和水果，多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类，补充气血，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。平时还要注意保暖，不要着凉，不要接触生冷，可以用热水袋热敷腹部，缓解月经期的不舒服的表现。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的

　　容易导致滑胎的食物是因人而异的，身体虚的女性或有习惯性流产的女性应要注意，不要吃木瓜、山楂、葡萄、柿子、龙眼和荔枝、人参、柚子：柚子、菠萝、螃蟹、咖啡等食物。其实这些只是大量饮食会导致有滑胎迹象的可能。滑胎主要因先天不足、房劳过度、孕后纵欲损伤肾气，胎

　　宫颈炎病人少食辛辣油腻的食物。脾虚宫颈炎病人应多吃红豆、绿豆、扁豆、薏米。此外细菌易在含糖的环境中繁殖，故宫颈炎病人应少吃糖、巧克力及其他甜食，以避免感染。宫颈炎病人补充B族维生素，可减少白带。富含B族维生素的食物有动物肝脏、牛奶、花生、蛋类、绿叶蔬菜等

　　不提倡你吃食物打胎的，如果乱用药的话会导致的大出血，建议你去正规的医院做个检查根据自身的体质选择适合自己的人流方式，不要这个孩子的话，一定要到正规的妇产科正规的医院去做人流手术治疗，为了安全起见，为了以后还能有好的生育功能，建议您要到正规正规的医院去。

　　女人绝经以后，说明这时候卵巢功能衰退了，体内的雌激素水平严重不足，不能维持正常的月经周期，就会表现出绝经的，由于雌激素水平的下降，身体感觉大，不如以前了，这时候就会表现出更年期综合症，可以用山楂，蒲公英和生姜泡茶喝可以促进雌激素的产生，有助于改善症状。

　　女性在月经期间，正常应当适合吃饮清淡低盐低脂食物。因为在月经期间胃肠道蠕动比较慢，消化吸收不良，这时候不应当吃过分油腻的食物，而且也不能够吃辛辣刺激的食物，避免造成痛经等不适表现，因此这时间应以稀粥蔬菜水果为主。

　　子宫内膜异位症可造成巧克力囊肿，异位子宫内膜随月经周期周期性出血，故可表现出经期痛经。患有巧克力囊肿的患者，不提倡吃易胀气的食物，如豆制品，鸡蛋，牛奶等，并应少吃油炸，腌制的食物，以及鱼，虾，芫荽，羊肉等发物。