益母草晒干后可以直接泡水喝，具有活血化瘀、调经止痛等功效，对调理月经、缓解产后腹痛、改善心血管疾病有一定作用，但孕妇禁用，月经量过多者应慎用。
益母草晒干后可以直接泡水喝，具有一定的功效与作用，但也有一些使用禁忌需要注意。
益母草是一种常见的中药材，具有活血化瘀、调经止痛的功效。现代营养学研究表明，益母草中含有益母草碱、水苏碱、益母草定等成分，具有兴奋子宫、抗血栓、改善冠脉循环、降低冠脉阻力、改善微循环等作用。
益母草泡水喝的功效与作用包括：
调理月经：益母草具有活血化瘀的作用，可用于调理月经不调、痛经等症状。
缓解产后腹痛：益母草具有止痛的作用，可用于缓解产后腹痛。
改善心血管疾病：益母草具有降低冠脉阻力、改善微循环等作用，可用于改善心血管疾病。
需要注意的是，益母草具有兴奋子宫的作用，孕妇应禁用；月经量过多者应慎用。此外，益母草泡水喝的功效有限，不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
使用方法：将益母草洗净后，放入杯中，用沸水冲泡，闷泡10-15分钟后即可饮用。可反复冲泡2-3次。
识别技巧：优质的益母草干燥、茎方柱形、四面凹下、灰绿色或黄绿色；叶片灰绿色、多皱缩、破碎、易脱落；轮伞花序腋生、小花淡紫色、花萼筒状、花冠二唇形；质轻、气微、味微苦。
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