成人髋关节滑膜炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗和中医治疗，具体治疗方法应根据病情选择，同时要注意休息，控制体重。
成人髋关节滑膜炎多因髋关节过度活动、扭伤、感染等因素引起，主要表现为髋关节疼痛、肿胀、活动受限。以下是成人髋关节滑膜炎的治疗方法。
1.一般治疗
休息：减少髋关节活动，避免长时间站立和行走。
冷敷：在疼痛和肿胀部位冷敷，每次15-20分钟，每天数次。
抬高患肢：将患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解疼痛和炎症。
活血化瘀药：如丹参、红花等，可促进血液循环，加速康复。
抗生素：如果滑膜炎是由感染引起的，需要使用抗生素进行治疗。
3.物理治疗
超声治疗：可以促进炎症吸收，缓解疼痛。
电疗：包括低频电疗、中频电疗等，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
牵引：可以缓解髋关节周围肌肉痉挛，增加关节活动度。
4.手术治疗
如果髋关节滑膜炎保守治疗无效，或出现髋关节畸形、股骨头坏死等并发症，需要进行手术治疗。手术方法包括髋关节镜下滑膜切除术、髋关节融合术等。
5.中医治疗
中药治疗：可口服或外用中药，如活血化瘀、消肿止痛的中药。
针灸治疗：通过刺激穴位，缓解疼痛，促进血液循环。
推拿按摩：可以放松肌肉，缓解疼痛，改善关节活动度。
需要注意的是，成人髋关节滑膜炎的治疗方法应根据具体病情选择，同时要注意休息，避免髋关节过度活动。如果出现髋关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免延误病情。
此外，老年人、肥胖者、运动员等人群更容易患髋关节滑膜炎，因此这些人群在日常生活中要注意保护髋关节，避免过度劳累和受伤。同时，要保持良好的体重，控制体重有助于减轻髋关节的负担。如果出现髋关节疼痛等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
