吃什么养神经?

杨军 2025-06-10 09:35:01 1

  药物方面可以食用甲钴胺片营养神经。食补中一般可以多吃卵磷脂食物,可以吃甲鱼,桂圆,人参。核桃也是我们比较熟悉的食补食物之一。适量的服用坚果,小米等都是可以滋养神经的。

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