对皮肤好的水果?

周武军 2025-06-28 05:56:22 1

对皮肤好的水果首先苹果,苹果中除含有丰富的胡萝卜素和多种维生素外,还含有大量镁,能使皮肤红润光泽,清除面部黄褐斑,蝴蝶斑。其次是柠檬,具有较强的美白淡斑功效。柑橘可以使皮肤保持湿润具有抗氧化作用。葡萄,可延缓衰老使皮肤滋润保湿。樱桃能补气养血,使面部红润。菠萝可清洁皮肤排毒养颜。奇异果可使皮肤平滑美白。鲜大枣美白淡斑。草莓可美白,尤其适用于油性皮肤。

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