如何不是骨质疏松钙片可能效果不好,跟骨骨刺不一定疼痛,可能是脚底跖筋膜炎引起。疼痛期少走路,穿宽松软底鞋,疼痛严重可吃点芬必得之类消炎镇痛药。如果仍效果不好就要就诊可以予以局部封闭等处理了,疼痛期可以热水泡泡脚。
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