灵芝的功效及禁忌人群？

灵芝孢子粉作用主要有补气安神、止咳平喘、保肝护肝等。灵芝孢子粉味甘性平，入心经，患者遵医嘱适量食用灵芝孢子粉，可以改善神经、心脏功能，起到补心安神的作用。灵芝孢子粉入肺经，适量食用可以补益肺肾之气，调理肺部功能，缓解肺虚所引起的咳嗽、喘息的症状。灵芝孢子粉

灵芝泡茶主要有补气安神、止咳平喘、滋肝健脾等好处。灵芝味甘，性平，因此使用灵芝泡茶饮用具有补气安神的作用，可以帮助调理心神不宁、失眠、心悸等症状。灵芝入肺经，具有补益肺气的作用，适量饮用灵芝泡茶可以改善肺部功能，起到温肺化痰、止咳平喘的效果。灵芝入心、肝、

灵芝片具有宁心安神、健脾和胃、增强免疫力的功效与作用。灵芝片中的灵芝味甘，性平，入心经，含有生物碱，具有补心血、益心气、安心神的功效，适用于失眠健忘、神经衰弱、心神不宁等症。灵芝片中的灵芝性平、偏温，含有呋喃类、甾醇类、三萜类等成分，可补益脾气，调和脾胃之

女人吃灵芝孢子粉具有健脾益气、养心安神的好处。灵芝孢子粉味甘、性平，归心、肺、肝、肾经，对于脾气不足引起的腹胀、饮食减少、大便溏稀等情况，有一定的治疗作用。因孢子粉归心经，对于心烦失眠、五心烦躁、潮热盗汗等情况，可起到改善的作用。但过敏体质者、消化疾病患者

灵芝汤具有补养气血、止咳平喘、安心神的功效。灵芝汤属于补益性中药材，有助于调理身体免疫功能，起到补养气血的功效，能够用于治疗因体内气血不足引起的身体虚弱、精神不振等症状。灵芝汤味甘、性平、入肺经，能够起到补益肺气，温肺化痰的作用，从而起到止咳平喘的功效，能

灵芝的副作用主要包括产生严重的过敏反应、损伤胃肠道黏膜、损伤肝肾功能等。有些过敏体质的人如果一次性吃了大量的灵芝，可能会刺激免疫功能导致过敏的发生，出现皮疹、皮肤瘙痒、呼吸困难等症状，严重时可引起过敏性休克而危及生命。灵芝属于植物类的中药材，如果长期大量使

灵芝泡水喝中医理论中具有补气安神，止咳平喘的功效，现代医学的功效包括保护肝功能、抗血小板凝集、抗过敏的功效。灵芝属于中药，其味甘，性平；归心、肺、肝，泡水喝具有补气安神，止咳平喘的功效，能够改善心神不宁、失眠惊悸、咳喘痰多、虚劳等证候。现代医学药理研究表明

灵芝一般能补肾。但因灵芝属于滋补药物，若食用过多可导致内火旺盛，引起机体出现口干舌燥、面红耳赤、小便短赤等不适，还可加重肝肾负担，不利于机体康健。

灵芝中含有灵芝多糖、生物碱、多种氨基酸和蛋白质类、酶类以及多种微量元素，适量食用灵芝可以提高机体免疫力，体质比较差的女性服用后，可以降低感冒等感染性疾病发生几率。其次，灵芝也具有美容的作用，可以减少面部肌肤水分流失，增加肌肤弹性，同时也可以帮助机体清除皮肤

服用灵芝鸽子汤可以补充体内的蛋白质、微量元素等成分，对身体素质的提升有益处，也能缓解身体的疲劳感，改善肢体乏力等症状。其次，饮用灵芝鸽子汤能达到补气血的效果，改善因为气血虚而产生的身体无力、面色苍白、精神不振等症状。此外，灵芝鸽子汤还可以延缓身体衰老的速度