来月经吃芒果会怎样？

45岁的女性患有高血压，一般可以吃芒果。高血压患者在平时保证清淡饮食，避免吃油腻或者辛辣刺激、含盐量高的食物，同时需要积极进行体育运动，定期到医院进行血压值检查，了解血压的恢复情况。

从中医的角度来说，月经期间不建议食用芒果，芒果属于微寒食物，月经期间食用微寒食物会影响盆腔内的血液流动，从而出现痛经、月经淋漓不尽等症状，可以等到月经结束后食用芒果，芒果中的维生素、矿物质含量较高，平时适当食用可以增强身体免疫力。月经期间应保持饮食清淡，不

从中医的角度来说，月经期间最好不要吃芒果，芒果属于微寒食物，经期食用可能会影响月经，出现痛经的现象，经期大量食用芒果还会导致宫寒，经期也不宜食用山竹、柿子等寒性水果，可以食用平性水果，比如苹果、樱桃等。月经期间女性的免疫力比较差，饮食上还可以多吃蛋白质丰富

姨妈来了可以少量吃芒果，适量进食能补充体内的矿物质、维生素以及氨基酸等营养成分，起到美容养颜、提升身体免疫力等效果。但是因为芒果的属性偏寒凉，因此月经期间不宜一次吃太多，否则寒气在体内堆积，很易出现痛经、经血量减少或是月经周期紊乱等症状。其次，还可能对胃肠

女性在月经期间是可以吃芒果的，芒果含有丰富的维生素，适量进食对身体有好处。芒果含有蛋白质、维生素C以及胡萝卜素等物质，可以增强月经期间的免疫力，并且有益胃生津的功效，如果女性在月经期间出现食欲不振等症状，进食芒果后可改善此症状，同时可以增加身体内营养物质的

高血压患者是可以吃芒果的。芒果中含有丰富的营养物质，比如胡萝卜素、维生素C，而且也有抗脂质过氧化作用，对心血管也有保护作用。但是芒果中含有的糖分比较高，食用过多可能会对体内的血糖产生影响，增加患有糖尿病的风险。如果高血压患者合并糖尿病，并且血糖控制不稳定，

月经期间尽量避免食用芒果，中医上认为芒果性微寒，食用后可能会刺激子宫出现月经量减少、月经期延长等症状，过量的食用也有可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，可以在月经来潮后食用芒果，其中含有丰富的维生素，能够促进新陈代谢、调节机体免疫力、补充人体所需的

月经期间可以适量吃芒果。芒果中富含糖类、蛋白质、维生素以及纤维素，具有一定的止吐、抗癌、改善肌肤状态、促进肠蠕动以及杀菌的作用，女性在月经期间适量芒果，可以改善皮肤粗糙，补充身体所需的营养，减少癌症的患病率，促进食物的消化吸收。但是大量食用未成熟的芒果后会

严格来说，并没有月经期不能吃芒果的说法，但由于月经期间女性的身体会相对虚弱，很容易患病，因此不建议患者食用过多的芒果，偶尔少量食用一般还是可以的。芒果是一种常见的热带水果，含有维生素、微量元素、蛋白质、纤维素、糖原等多种人体必需的营养物质，少量的食用不仅能

女性月经期间可以少量吃点芒果。芒果是生活中比较常见的一种水果，其中含有纤维素、维生素等多种营养物质，适当食用对月经周期并不会造成很大影响，而且还具有促进消化、提高身体抵抗力等功效。但不能多吃，以免身体出现上火现象，还有对芒果过敏的人群也要禁食。月经期间饮食