喝完奶粉可以吃钙片吗？

钙片的正确吃法一般包括定时、定量等，同时还用适量增加维生素D，以促进钙的吸收。正常情况下，服用钙剂应定时，以免漏服或多服，造成不良后果。正常成人每天需要800毫克左右的钙量，一般可通过饮食可钙剂补充，需要补钙人群每日需遵医嘱合理定量补充钙剂，以免缺钙。补充钙剂

临床上没有六种不能吃钙片的人体，但高钙血症、吸收性高钙尿症、肝内胆管结石等患者一般不能吃钙片。患者发生高钙血症的情况时，表示其血液中的钙元素水平过高，服用钙片后可造成其病情进一步加重。患者发生吸收性高钙尿症的情况时，应该尽量避免增加钙元素的摄入，以免其体内

中老年可以吃乳酸钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙等钙片。乳酸钙营养价值相对较高，易被机体吸收，且对胃肠道刺激相对较少，适合中老年人群服用。中老年人还可服用葡萄糖酸钙，其属于有机钙的一种，其吸收率相对较高，一般不会出现钙质沉淀以及残留的情况。中老年还可服用碳酸钙，但其

通常不存在吃什么钙片最好，需根据缺钙程度选择钙片，通常可以通过服用乳酸钙片、碳酸钙片、碳酸钙D3片等药物进行补钙。若患者属于轻度缺钙，则可以选用乳酸钙进行补钙，该钙片的溶解度高，口感好，对肠道刺激性较小，且适合孕妇以及婴儿。若缺钙较为严重，则可以通过碳酸钙片

补钙并不是单纯的服用钙片。患者服药期间不宜随便改变服药的剂量或者延长服药的时间，防止产生负面影响。

正常遵医嘱服用钙片一般不会出现明显的副作用和危害，擅自服用过量钙片可能会引起食欲不振、便秘等副作用。钙片服用过量可能会增加胃肠道的负担，导致消化系统发生功能性紊乱，出现食欲不振的情况。过量的钙片经过肠道时不宜被吸收，剩余的钙质容易与肠道内的食物残渣形成不溶

老年补钙哪种钙片好，要根据老年人自身的身体情况决定。如果老年人胃肠道消化功能比较差，可以选择乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙等有机酸钙，虽然其中含钙量较少，但是不需要过多胃酸的参与，容易被人体所吸收，不会增加胃肠道的负担。

临床上并没有70岁吃什么钙片最好的说法，若想补充钙元素，可服用乳酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙等。乳酸钙可以促进骨骼及牙齿钙化形成、维持神经与肌肉正常兴奋性等，且较容易吸收，所以70岁老年人缺钙时，可遵医嘱补充乳酸钙。碳酸钙属于无机化合物，是某些动物骨骼的主要成分，

临床上没有50-60岁吃什么钙片最好的说法，患者可以结合自身情况选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙片，具体如下：碳酸钙中钙含量较高，若患者缺钙较为严重，可以通过服用碳酸钙的方式，补充钙元素。碳酸钙口感较差，葡萄酸酸钙口味酸甜，若患者不适应碳酸钙的咀嚼口感，可以

驼奶钙片是否可以长高主要取决于人体骨骼是否发育完毕。对于还处于生长发育期的儿童，此时人体的骨骺线还未闭合，遵医嘱使用驼奶钙片能够补充人体所需的钙元素，有助于促进骨骼的发育，从而达到辅助长高的作用。但是对于已经成年，甚至是20多岁的人群，由于骨骺线已经逐渐闭合