经期前乳房胀痛是什么原因？

是排卵期出血，不用担心的，呈褐色或者白带中有血丝。持续2到3天。可以伴随轻微的腹胀和腹痛。如果反复表现出，连续几个月都存在，需要进行调经治疗。注意规律作息调节情绪，保持良好的睡眠，尽量防止对卵巢的刺激。饮食注意清淡为主，不要吃麻辣刺激的食物。

女性在非孕期的卵泡期孕酮值在0.6-1.9nmol/L，排卵期孕酮值在20.7-102.4mol/L，排卵后如果成功受孕孕酮值会有所攀升，如果没有受孕正常来月经，孕酮值是很小的，一般低于1nmol/L。怀孕后如果孕酮值过低，容易造成胎停育。

月经期是能吃菠萝的，对月经没有什么影响。菠萝营养价值比较高，并且具有补气血的作用，对于女性身体的恢复，增强免疫力等都有很大的作用，但是不要吃的过多，要适量。同时还要注意经期的卫生，勤洗勤换，注意保暖，防止进食辛辣刺激性食物，饮食清淡一些等。

月经期间能吃适量的鲜龙眼。因为龙眼中含有葡萄糖、维生素、蛋白质以及氨基酸等营养成分，经期女性的免疫力会降低，适当的吃龙眼能够补充营养，还有助于增强机体的抵抗力。不能让眼睛长期处于紧张状态，这样用眼对我们眼睛的伤害是极大的，很容易变成近视眼。

女性月经期间由于月经来潮后体质抵抗力会相对下降，因此建议多吃一些优质蛋白食物是比较好的，能够提高免疫力，减少月经期感染疾病。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、大豆制品以及鱼肉、瘦肉等新鲜的蔬菜也是不可缺少的。月经期间要注意营养均衡，同时也要注意保暖。

这种情况在月经期间能喝玫瑰花茶，对于改善病人的临床症状，有比较好的效果。如果病人本身是热性的表现，比如经常表现出月经延长、月经量增多、小腹热痛等情况时，在月经期间是不能够喝玫瑰花茶的。病人在月经期间能否喝玫瑰花茶，要根据病人的具体情况而定。

月经总是延后，可能是月经不调。月经周期没有规律，月经不调的原因可能是病理性闭经，子宫受到激素变化发生周期性的病变；表现出子宫性的经期延后，还有可能是卵巢异常，因为卵巢不能正常排卵，或者是多囊卵巢等病变；月经推迟，还有可能是下丘脑垂体性闭经。

红糖和黑糖所含的营养成分不同，因此功效也会有所不同，黑糖中的营养成分稍微多一点，有铁钙等微量元素，在月经期间适当喝黑糖有助于缓解痛经，并且预防贫血。但是不管黑糖还是红糖都应该适度，若过多饮入会表现出胃酸或胃部烧灼感，此外糖尿患者尽量不要喝。

月经周期是因人而异的，有些女性的月经是很准的，一般为28天，如果月经推迟2天左右都是有可能存在问题的；但是如果这个女性平时月经不准，经常发生往后推的情况，那么她月经推迟超过5-6天也可能是属于正常现象。建议病人经常记录自己的小日子及其周期。

经期体重正常是会增加的，如果发生了体重增加，一般是因为身体里面激素发生变化造成的，在月经期过后正常会恢复到正常的体重，经期表现出体重增加和个人体质也有一定的关系。女性在月经期间要注意身体的保暖，防止发生受到的情况，不要吃生冷和寒凉性的食物。