如何降低高血压的方法？

高血压肾病有多种治疗方法，应根据不同症状进行治疗。如：早期、轻度高血压、尿常规正常可采用非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、气功、太极拳、适当的体育锻炼等。假如病人表现出蛋白尿的情况，可以建议病人选用一些ACEI、ARB的降压药。

高血压病人是可以拔牙的，但是一定要是高血压的病情程度来决定，要将血压控制在平稳的状态下之后，再去做相关的检查以及拔牙的工作，最好在医生的指导下进行相关的拔牙。高血压病人一定要控制好血压，如果血压控制不平稳，是能够造成很多并发症的发生。

肾炎的病人是会引发高血压的，肾炎的症状一般有三高一低，及高度水肿，高血压，尿蛋白增高，地低蛋白血症，建议积极配合医院治疗，注意休息，注意低盐、低脂、低热量饮食，多食用蔬菜，少吃主食。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

高血压肾病的症状在早期是无症状的，正常经过体检发现。最早的表现实际上是蛋白质出目前尿液中，微量蛋白质可以在早期表现出，然后表现出显性蛋白尿，然后肾功能受损。肾功能损害包括肾小球功能损害和肾小管功能损害。要有积极治疗的心态。

高血压肾病早期的临床症状体现为肾小管受损，肾小管的主要作用是稀释浓缩尿液，肾小管受损以后，病人会表现出尿渗透压的下降和夜尿增多的现象。早期的病人肾小球损害不明显，病人蛋白尿不多，但是到了后期会表现出尿毒症和浮肿的症状。

高血压病人是可以拔牙的，但是在拔牙的时候一定要和医生进行沟通，将自己的情况和医生说清楚。而且要在血压控制平稳的情况下去拔牙，拔牙的时候不要过多的紧张，害怕这些情况，都可能会造成血压有升高的情况，对于拔牙来说不好。

高血压不会造成肾炎，但是高血压会造成肾损害，就是高血压并发症-高血压肾病。有效控制血压，可以减缓肾损害的进程。“普利”类和“沙坦”类降压药既降血压又保护肾脏。病人应当给予高血压足够的重视程度，减少并发症。

高血压肾病的第一症状是夜尿增多，表现为夜间排尿量超过白天，或者是夜间排尿的次数比白天明显增加。原因是在于长时间高血压控制不良以后，会影响到肾小管对尿液的浓缩功能，而表现为尿量增多。

高血压病人泡脚时，可在水中加入枸杞、丹参、菊花等中药，对有降血压的效果。也可使用一些温性的中药，如艾叶、生姜或盐，有一定的功效。泡脚可促进末梢肢端循环、扩张血管，在一定程度上起到降压作用。但高血压病人仅靠泡脚降血压并不可取，在服药的基础上，再经过泡脚，才能

高血压可以按摩太冲穴，太冲穴在脚部大拇指和二拇指中间凹陷的穴位，经常按摩太冲穴，可以促进身体内的血液循环还能治疗高血压。平时可以多吃苦瓜、芹菜、荷叶、苦荞、西红柿等食物都具有降血压的效果。还要适当的进行运动，可以增强体质，提高身体抵抗力。长时间坚持进行按摩