脚踝骨骨折怎么办？

脚部踝关节骨裂需要大约3到4个月才能完全消退。对于踝关节骨折的，局部肿胀的主要原因是由于局部软组织损伤，还有骨折端出血和局部静脉破坏造成的肿胀。在静脉回流完全建立才可能减轻肿胀。早期肿胀在一周内会非常严重，一周后会慢慢减轻。受伤后48-72小时，对局部区域进行热

一般可以先采取药物保守治疗，要先使用外用的止疼类贴剂局部治疗，还可口服非甾体抗炎类的药物，能够起到消炎止痛的作用。在骨质增生发作期间，最好要减少活动量，减轻脚部的受力，可以防止加重疼痛。对于疼痛明显的，也可应用关节腔内注射糖皮质激素类药物，会迅速的改善症状

可能由于工作比较劳累，长时间站立，持重，下肢静脉回流不良或者肾脏的排泄功能减弱等造成。建议到正规医院的肾内科查一下尿常规，尿蛋白及肾功能，低盐清淡饮食，睡前温水泡脚，休息时抬高患肢。

一、这是由于足踝内侧滑膜的功能异常，而导致滑液吸收障碍所导致的，应当经过口服尼美舒利分散片，以及经过中医针灸等方法治疗；二、这是因为外伤导致局部毛细血管损伤所导致的。

踝关节分为内踝、外踝、后踝三部分，脚踝骨折常常伴有韧带软组织血管损伤。脚踝骨裂了以后要注意以下四个方面：第一，石膏固定后制动。在受伤以后减少局部的活动，避免软组织损伤进一步的加重。第二、冰敷。冰敷可以使毛细血管收缩，减少出血，减少局部的出血和肿胀。第三，加

造成脚踝骨窝肿的原因有很多，首先考虑需要排除是否有外伤造成。比如扭伤、撞伤等造成局部筋膜、韧带、肌肉等周围软组织发生损伤或者是骨折等都有可能会造成局部肿胀疼痛。其次，考虑可能跟风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风等自身免疫性疾病导致的有关。还可能是由于心脏、

脚踝骨扭伤肿可能和局部软组织损伤，出血水肿有关系。如果局部肿胀，疼痛症状明显。48小时内可以冷敷喷气雾剂，48小时后热敷按摩。必要时可以做局部x光照相检查。脚踝扭伤、肿胀以后，休息时一定要垫高患肢，有利于血液循环，促进淤血肿胀的消退。

脚踝的地方疼痛和肿胀，这种情况可能是局部痛风，也可能是滑膜炎，或者化脓性关节炎，或者其他的问题。可以骨科找医生面诊，完善血常规，尿酸，血沉，C反应蛋白等指标测定，此外就是局部的地方可以拍片了解骨质有无明显的异常。若是痛风的问题，可以考虑秋水仙碱等药物治疗。

需要定期拍摄骨折位置的X光片，以观察骨折的位置。如果骨折位置发生变化，可以及时进行复位，防止耽误治疗，防止病情进一步加重。卧床休息，禁止活动，同时要抬高病肢，在脚踝部位给予外敷活血化瘀的药物，可以缓解疼痛，起到消肿止痛的作用。进行脚踝部的石膏托或支具固定，

患者外伤脚踝骨骨裂，骨折程度较轻，在骨折恢复的中后期正确的康复，可以选择的方法有很多。常用采用脚踝的热敷处理，也可以选择活血化瘀的的骨科洗药进行熏洗。此外也可以采用针灸、中药离子导入物理治疗手段、口服活血化瘀片。