小腿肌肉痉挛怎么回事？

小腿肿吃什么可以消肿，重要的是要查清楚小腿肿的原因。若是因为血栓静脉曲张导致的，可以口服华法林，迈之灵进行治疗。还有可能病人是有肾脏，心脏和肝脏的因素，可以口服消除水肿的利尿药，如氢氯噻嗪，缓解下肢的浮肿。

考虑是神经性的，建议去医院神经内科进一步明确诊断，可以口服甲钴胺、维生素b1进行营养神经治疗。平时饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，防止吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意休息，放松压力，保持愉快心情。

首先如果病人近期有受凉或者是腿部肌肉活动过多，都可使病人有比较多的电解质和能量消耗产生乳酸代谢异常，对病人的末梢神经产生刺激，病人会表现出小腿发酸无力，此外腿部动脉表现出栓塞，使血供下降，会表现出小腿无力。

这种情况有可能还是因为着凉造成的，那么尽量注意穿得暖和一些，并且注意热敷按摩是有利于改善一下疼痛的。建议你平时还要注意多休息，不要多走动的，并且的话注意给身体多补钙，多喝一些牛奶，适当晒晒太阳来改善一下。

小腿外侧如果表现出了疼痛的症状，就需要根据造成症状的不同的原因，来选择一些不同的处理方式。假如由于小腿局部肌肉以及筋膜等的软组织的血液循环比较差，或者是由于局部劳累而造成的炎症，就可以将小腿抬高放置休息。

这可能是过敏性皮炎了，造成的原因很多的，主要包括吃的食物以及药物，还有接触动物的皮毛，花粉，以及潮湿环境等有关。可以用一些口服药物，或者用一些外用的药膏。同时需要忌腥，辛辣，牛羊肉等刺激性食物最好不要吃。

小腿肌肉发达，在日常生活中可以进行穴位按摩，经过刺激穴位来改善腿部的循环。在日常生活中可以多做一些拉伸运动，在饮食上可以多吃一些西红柿、红豆，消除腿部的浮肿，在医学方面，部分病人可以采取注射肉毒素的方式。

小腿发凉可能是由于腰椎管狭窄症造成的；还有可能是因为风湿性关节炎造成的；不排除动脉栓塞的可能性。平时应当做好腿部的保暖工作，并到正规医院的风湿免疫科检查；若确诊为风湿性关节炎，可以使用水杨酸制剂进行治疗。

由于造成小腿发凉的原因有很多，这个需要病人去医院进行一下检查，看是否是腰椎或者是关节问题、肾虚所造成的。根据检查结果，若是腰椎的问题就治疗腰椎，若是关节，平时就注意要锻炼身体，若是肾虚造成的话就要补肾。

怀孕的女性会有很多的不适，一般是因为激素的异常造成的，会在三个月后缓解的，多饮水，孕妇表现出小腿抽筋，首先要考虑是由于体内缺钙而造成的表现，再次要考虑是由于孕妇保持一种体位过久，而表现出小腿麻木抽筋。