孕妇喝柠檬水的好处有哪些？

感冒，容易表现出咳嗽，可以适当服用柠檬水，是因为柠檬水可能有排毒作用，能加快体内毒素排出体外。但是治疗的关键不是服用柠檬水，而是服用生姜汤或是冰糖炖雪梨，或是服用药物，如感冒灵，风寒感冒颗粒，午时茶颗粒，复方氨酚烷胺片等，如果未见好转，则去医院就诊呼吸科。

建议大家日常喝些柠檬水，因为柠檬中富含多种维生素和膳食纤维，因此蜂蜜柠檬水也有美容养颜的效果，它可以起到美白的作用，同时对去除色斑也有一定的功效。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，因此可预防和辅助治疗高血压和心肌。

咳嗽期间一般是要少喝柠檬水的，避免刺激到人体的胃肠道黏膜受到损伤，一般可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体内的维生素，多吃高蛋白的食品来提高人体的抵抗力，同时还要口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，如果表现出有体温升高的话，同时还要口服药物来进行降温。

女性在经期的时候是能喝柠檬水的，柠檬当中含有非常丰富的维生素以及矿物质，对于身体健康的好处是比较大的，并且对于女性的月经也并不会导致影响，是建议喝的，但是不提倡喝过凉的饮料。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

怀孕以后是能喝柠檬水的，因为柠檬里面含有很多的维生素C，以及钙，铁等微量元素，除了喝柠檬水以外，还能吃一些新鲜的水果，比如苹果，橘子，香蕉，葡萄，梨，芒果，猕猴桃等，防止食物的单一性，然后在孕期也要注意多休息，不能做剧烈的运动，更不能提重物。

咳嗽能喝柠檬水，柠檬中含有丰富的维生素C，其可以起到清热解毒以及增加免疫力的作用。但是柠檬水不宜用开水浸泡，其容易使得柠檬里的活性物质受到破坏，降低其效果。最好用80度左右的水进行浸泡。

孕妇能喝柠檬水。孕期饮用适量的柠檬水能够缓解妊娠期孕吐的不适，同时能够起到美白、预防心血管疾病、肾结石的作用。特别是对于部分食欲不振、消化功能较弱的孕妇，可以有效的帮助消化、调理菌群。

女性在月经期间能喝金桔柠檬水，但是需要喝加热的金桔柠檬或者是喝常温金桔柠檬水。金桔、柠檬中都含有大量的维生素、果酸等营养成分，可以促进胃肠消化，同时还可以提高身体的免疫力。

怀孕的时候适当饮用柠檬水具有一定的好处，比如柠檬水的成分中含有较多的维生素C，适当饮用可以起到补充营养以及美容养颜的功效。此外，饮用柠檬水还具有增强食欲以及缓解孕吐的功效。

喝柠檬水拉肚子考虑是脾胃虚寒而造成，柠檬水属于寒性食物，饮用过多是可以造成拉肚子症状的。但是这种腹泻一般不用治疗，减少液体摄入就可以自动恢复。也有可能是食用和柠檬相克的食物。拉肚子期间要注意多补水，以防电解质紊乱和脱水的情况，可以选择在饭后喝柠檬水。利于食