我很小就有很多白发怎么办？

生姜对人体有很多的好处，不仅能够帮助去除身体中的寒气，同时还能够促进头发生长，在表现出突发现象的时候，可以将生姜汁涂抹在头皮部位，这样能促进头发的生长，生姜除了能够帮助促进头发生长之外，还可以减少白头发的表现出，这是因为生姜能够刺激毛囊的黑色素生成，因此能

白发变黑发的方法有按摩头皮：坚持在早起后、临睡前用食指和中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩能够加速毛囊局部血液循环，有利于分泌黑色

头上白头发越来越多可能是受到了遗传因素的影响，也有可能是肾虚所造成，在长期精神压力过大的情况下，也会造成头发早白，还会跟内分泌因素以及精神因素都有关系。若是肾虚，正常还会伴随腰膝酸软以及身体乏力的症状，有的病人会耳鸣，就得要在医嘱下经过服用金匮肾气丸或者右

后脑勺长白发的原因有很多，如白癜风就会表现出长白发的症状；其次可能是斑驳病，斑驳病病人虽然长出白发，但是皮肤表面儿是正常的；还有可能是表现出了Vogt—小柳综合。如果想要得到专业的治疗，建议您及时到当地正规公立三甲医院及时就诊，在专业医生的指导下进行针对性治疗

生姜水不能治疗白发，表现出白发可见于多种原因造成，一般可见于遗传、微量元素缺乏、肾虚、血虚等造成，此外压力大、熬夜多、饮食不好也可以造成表现出白发，表现出白发可以使用乌发丸等药物进行治疗。平时可以适量多吃黑豆、黑芝麻等食物，也可以到医院中医科就诊进行辨证治

头发变白，一方面考虑是血热和血虚造成的，另一方面考虑可能是头皮的毛囊萎缩营养素不能供给头发造成的。建议平时多吃补气补血和凉血的食物，比如说黑芝麻黑豆核桃，首乌等，也可以口服养血生发胶囊进行治疗。洗发水一定要选择含有生姜的可以激活皮肤毛囊的，清洁度较高的洗发

鬓角白发和遗传、年龄有一定的关系，其次，当精神紧张、抑郁，压力过大，焦虑，失眠时，也会造成鬓角白发的现象。此外，如果长时间饮食不良，造成毛囊黑色素细胞合成障碍，也会有鬓角白发的现象发生。此外，从中医上说，鬓角白发还有可能是肝脏、脾脏、肾脏等表现出问题造成的

白发可能是缺乏铜和铁造成的，也可能是缺乏某些微量元素造成的，但是也不排除是缺乏一些维生素造成的。如果病人在内分泌紊乱以及生活不规律的情况下，也会表现出白发的情况。白发的病人可以经过饮食结构的方法进行改善，可以适当的吃一些黑芝麻和黑豆，对病情有改善的效果。

现阶段，白发的治疗相对有限。一般认为，白发和遗传、生活习惯和饮食习惯有关。对于白发的治疗，建议：1、保持充足的睡眠。2、增加维生素B6的摄入量。3、每天早上吃一勺核桃、黑芝麻和黑豆粉，但要注意的是，如果长时间服用过量，很容易导致头皮油脂分泌过多。

生理性的白发经过食疗或者其他调理可以治疗恢复，但病症性质的白发比如白血病治疗的难度则比较大。遗传因素可能会造成头发变白，但可能性比较小。若是遗传性的平时注意生活调理就好。防止工作和生活压力，远离各种不良状态，作息时间规律，通宵等陋习要禁止和防止。