怀孕初期能吃洋葱吗？

洋葱可以起到降血糖的作用。洋葱还有降血脂和降血压的功效，还能够预防心脑血管疾病，血糖高可能会表现出多饮或者多食的症状，而且也会有多尿或者体重减轻的现象，大多是不良的饮食习惯，长时间熬夜所造成，经常抽烟酗酒也会诱发疾病。最好可以到医院做相关检查，配合医生来治

白洋葱对降血糖帮助不大，但白洋葱的营养价值很高，能够促进食欲，为身体补充营养，含糖量也比较低，血糖高的病人也能吃。血糖高可以多吃一些苦瓜、黄瓜、山楂，对降血糖有一定帮助。如果血糖比较高，可以服用降糖的药物，包括二甲双胍、阿卡波糖，但要在医生指导下用药。如果

洋葱是具有降血糖的作用的，还有降血脂，降血压的功效。经常吃洋葱还可以帮助预防和治疗心血管疾病，是非常好的保健食品。糖尿病病人经常吃洋葱，可以起到利尿通便的作用，可以辅助降低血糖。而且适当的体育运动以及适量的体力劳动，也是可以增加胰岛素的敏感性的，促进糖的利

在月经期间不能吃生洋葱，因为生洋葱属于辛辣刺激性食物，会造成腹痛、痛经的症状。但若是熟洋葱是能吃的，因为洋葱具有丰富的营养，也有促进软化血管的作用。在月经期间一定要防止辛辣刺激性食物及生冷食物。防止着凉，注意保暖，特别是痛经严重者更要小心翼翼，避免加重病情

洋葱具有软化血管的效果，经常吃一些洋葱的话，对于高血压的病人可以起到辅助治疗的功效。高血压主要是由于内分泌失调或者先天性遗传造成的，平时的饮食方面不要吃一些高油腻或者高胆固醇类的食物，比如肥肉或者肉汤之类的，保持愉快的心情情绪激动的话，也可能会加速血压的升

吃洋葱放屁多是怎么回事？洋葱是一个产气多的蔬菜，甘蓝类的蔬菜、韭菜都是产气多的蔬菜。如果过食洋葱就会肠道产气比较多，排气自然就多，因此这是一个很多见的生理现象。如果吃洋葱排气多了，要把摄食洋葱的频率和每次摄入的量进行控制。如果控制了频率和量，排气自然就少了

适当的吃洋葱有利于降血压，高血压的病人能吃，还可以软化血管，去除体内的代谢垃圾，平时要多吃一些新鲜的水果和各种蔬菜补充维生素，油腻和刺激性的食物不要吃，不要喝酒，不要吸烟，避免造成血压增高，不要过于剧烈的运动，保持情绪稳定，控制饮食中盐的摄入量。

洋葱加盐水来洗头的话一般是没办法治疗白发的洋葱和盐水其实本质上来说，它对于人体的皮肤主要是有一个促进血液循环和皮脂分泌代谢的作用，而白发产生的原因可能是有多种的，比如说情绪因素，压力过大或者遗传还要其他疾病等等。两者并不是相对应的。

正常的情况下，高血糖或是糖尿病的病人防止吃一些含糖量较多的食物，一般来说高血糖能吃一些洋葱。高血糖的病人需要控制饮食，多增加一定的运动。可以多餐少食的方法。吃洋葱适当即可，防止单一饮食，造成营养不均衡，必要时就医进行药物控制血糖。

高血压是能吃洋葱的，洋葱具有的营养成分比较多，而且它还具有一定的辅助降压的作用，对于心脑血管病人来说是比较好的一种蔬菜，所以可以适当的多吃一些，但是它并不能够治疗高血压，高血压病人还是要经过对症的药物来平稳的控制血压。