怎样保护肝脏？

病人是需要采取中医辩证治疗的，是需要去医院检查的，如果有异常的话，能吃一点护肝片的，平时一定要注意休息，饮食要以清淡为主，忌烟酒、刺激性、油腻的食物的慑入，一般建议一年最好能体检一至两次，这样更能了解自身的身体情况的。

肝脏不好，即肝功能受损一定要注意饮食，特别是应当禁止饮酒，包括低度酒和含酒精饮料，因为酒精对肝脏有很大的损害，过量饮酒可能造成肝硬化、酒精性肝脏和其他更严重的疾病。新鲜水果富含维生素C，对肝脏有益。比如说苹果和草莓。苹果被中医认为具有补体、润肺、护肝、开胃

肝脏方面的检查内容也是比较多的，每个人检查的项目是一样的，经过检查能够判断是哪一种肝脏疾病，对后续的治疗有非常大的帮助。比较多见的肝脏方面的检查主要包括有乙肝5项，肝功能，肝胆B超，肝脏CT，肝脏核磁共振，肝脏病毒载量检查，肝脏病毒种类检查，肝脏纤维化检查等。

要检查肝脏是否有问题，可以做肝脏的影像学检查如B超、CT、磁共振、造影等检查分析判断。做肝功能检查是了解肝功能，影像学检查可以发现肝脏有无异常结节或密度等表现，无法判断肝脏的功能情况，如有无转氨酶增高，影像学检查密度不同也有不同的异常问题判断标准，需要结合分

保护好自己的肝脏，注意以下几点：1、不喝酒，酒精在体内代谢成乙醛，对肝细胞有破坏作用，会使肝脏的能量代谢表现出问题，造成肝病。2、不要熬夜，熬夜会使肝脏得不到休息，解毒功能下降易诱发肝炎。3、不要过于剧烈的运动，长期剧烈运动，使肝脏缺血、缺氧。4、不吃霉变的食

可能会表现出有咽喉肿痛、口舌糜烂、扁桃腺发炎、大大便拉不出结、小便赤黄的现象的，有些还可能会有发烧以及感冒的现象表现出，对于肝脏不好的人要及时的经过饮食调理，必要时能吃护肝的药物。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

正确保护肝脏，首先需要保持充足的睡眠时间，最好不要经常熬夜，避免使身体过度疲劳。并且最好不要吸烟饮酒，日常由患病的情况使用药物之前，必须先询问专业的医生，不可盲目的加大药量或私自停药，避免对肝脏功能导致损伤。饮食上也需要适当的调整，尽量不吃含脂肪和糖分以及

保养肝脏从以下几点入手：1、运动：适当的运动可以消耗能量，促进新陈代谢，增强免疫力。2、情绪：生活中要学会调整心情，保持心情愉悦，不要经常生气。3、饮食：饮食注意营养均衡，防止高脂肪的食物、不能酗酒。肝功能正常的人，不需要专门用保肝的药物。

肝脏在右上腹部，大多数都在右季肋区。肝上界在右锁骨中线第五肋间，紧靠膈肌下，肝下界自右肋弓起向左上方。其体表位置在右侧第五肋间隙。肝上缘正常触诊摸不到，如果可以触到，一般是病理状态。

肝脏转氨酶高也是一种症状，是反应肝功能正常和否的一项重要指标，轻度转氨酶升高，也不伴随其他症状，肝功能严重到一定程度，除了转氨酶升高，会伴随其他症状，比如肝区不适，食欲减退，乏力，厌油腻，恶心呕吐，腹胀腹泻，失眠多梦等等。也不一定是肝脏本身的问题，需要改变