高血压需要吃什么来降血压？

　　问题分析：您好，根据你的描述，不知您血压有多高，刚发现还是以前就有，建议您当地正规医院心血管内科就诊，在专科医师下评估您的具体情况，并进行积极治疗。意见建议：建议您平常控制好血压、血糖以及血脂等危险因素，养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，如果没有禁忌症，建议长期服用像阿司匹林、阿托伐他丁钙等预防心脑血管疾病的药物，祝健康！