容易紧张是怎么回事

紧张会使血压升高，因为情绪紧张的状态下会导致人体内的交感神经兴奋性增高，体内的儿茶酚胺分泌量也会增多。儿茶酚胺会导致心跳速度加快，心脏射血量也会随之增加，会出现血管收缩等症状，从而使血压升高，属于正常的生理性现象。当情绪恢复平稳之后，血压就会随之恢复正常。

量血压紧张的人需积极的调整好心理状态，可以通过听柔缓的音乐放松心情，同时在测量血压前要休息半小时，能够使紧张的情绪平静下来，以利于测量的血压值更加准确。另外，在测量血压之前可以做一下深呼吸，对舒缓紧张的情绪有一定的作用。如果测量的血压值相对比较高，则可以在

一紧张血压高的患者首先要调整好心理状态，尽量保持情绪稳定，防止过度紧张和焦虑，若紧张与焦虑症有关，则可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物来治疗。当血压不断升高的时候，往往需使用降压药来降压，比如利尿剂、钙拮抗剂和血管紧张素转化酶抑制剂等，以利于将血压保持在正

血管紧张素转换酶抑制剂最多见的不良反应就是可以造成病人咳嗽，而且是刺激性的干咳，还有可能造成血管水肿，高钾血症；妊娠的妇女和双侧肾动脉狭窄者慎用。这是一组降压药物，这类药物在临床应用中是非常广泛，降低血压作用明显，几乎适合于所有的高血压病人服用，还能够治疗

心情紧张，肯定会造成血压升高的，因为血压高的人外来因素是很多的，比如经常熬夜，或者是心情过于激动或悲伤，或者是有感冒的现象，或者是身体有其他不舒服的地方，或者是测血压的时候表现出心情紧张的时候，都会造成血压升高的，因此平时一定要注意有规律的生活，表现出高血

若手抖对其生活影响较大时，可考虑用药治疗，临床上选用最多的药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、丁螺环酮、坦度螺酮、艾司唑仑、阿普唑仑、奥沙西泮、劳拉西泮、氯硝西泮、普萘洛尔等。但苯二氮卓类药物不宜长期使用。若手抖只是

女性紧张压力大，是会造成月经推迟的。因为心情紧张，会使交感神经兴奋，进而造成肾上腺素水平增加，造成月经推迟，严重者可以造成闭经。但是女性首先应当抽血hcg，排除怀孕可能。需要做彩超排除器质性病变。

头部肌肉紧张可以服用药物改善下，属于植物神经功能紊乱，建议针灸治疗。应当服用药物或者经过心理、运动、饮食等方面治疗。应放松心情，减轻压力，适当参加一些体育锻炼，可能会缓解。调整睡眠的时间，提高睡眠的质量。保持心情舒畅，可以多参加一些有氧的户外运动。

容易激动、紧张、心跳加速，首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻，闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动，颈部明显增粗，都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况，建议尽快到医院空腹抽血，检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪，因为情绪

根据您目前所描述的这种情况，一般这种肌肉的紧张度考虑为神经系统的异常而造成的这种支配障碍。建议您目前这种情况要到专业的神经内科来明确神经系统的诊断，这样才能选择营养神经和细胞的药物进行综合治疗，防止劳累熬夜的现象。