初中生得颈椎病后，应及时就医，通过检查确定病因，采取相应的治疗措施，同时调整生活习惯，注意颈部保健，定期复查。
初中生得颈椎病后，需要及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：初中生颈椎病可能由多种原因引起，如长期低头学习、坐姿不良、颈部受伤等。医生会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、CT或MRI等，以确定颈椎病的类型和严重程度。
2.治疗方法：根据颈椎病的类型和严重程度，医生会制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括：
保守治疗：如休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗等。这些方法可以缓解疼痛、改善颈部肌肉紧张，减轻神经受压症状。
手术治疗：在保守治疗无效或症状严重影响生活质量时，医生可能会建议手术治疗。手术的目的是解除神经受压，重建颈椎的稳定性。
3.生活习惯调整：除了治疗外，初中生还需要注意调整生活习惯，以预防颈椎病的进一步加重。
保持正确的姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。读书和写字时，应保持书本或桌面与眼睛平行。
颈部运动：进行颈部的伸展和旋转运动，可缓解颈部肌肉紧张，增强颈部肌肉力量。
避免受伤：注意颈部的保暖，避免颈部受伤和过度劳累。
4.定期复查：治疗后需要按照医生的建议定期进行复查，以评估治疗效果和病情变化。如有需要，医生可能会调整治疗方案。
总之，初中生得颈椎病需要及时就医，采取综合治疗措施，并注意调整生活习惯。同时，家长和老师也应该关注学生的颈部健康，鼓励他们保持正确的姿势，避免长时间低头学习。
