长期失眠吃什么药最好？

　　有部分女生经期时会出现失眠的现象，一般都认为女性在经期会出现内分泌的波动，雌激素在经期前达到一个高峰，月经期间体内雌激素的分泌会下降，雌激素参与调节植物神经功能，而失眠与植物神经功能的稳定有关。因此，当雌激素的水平在经期降低时，就会出现失眠的神经功能紊

　　引起失眠的原因有很多种，大概可以分为以下四类:第一是生理性失眠，主要是见于出差、倒时差，或者坐飞机、轮船这些原因引起。另外如果卧室的光线太强，或者有噪音以及异常气味的刺激，还有环境、温度的变化，也会影响到失眠。另外，过量的烟酒和睡前兴奋性的饮料，这些不

　　焦虑症造成失眠可以分为三种类型：1、完全不能入睡，病人想睡甚至有困意但就是睡不着。2、睡后易醒，醒了之后再难入睡。3、睡眠质量不好，似梦非梦似醒非醒。失眠对于人的心理和生理都会造成很大的影响，单纯从失眠来讲病人会表现出疲乏、乏力，长时间失眠会表现出心理上

　　焦虑症失眠有可能会治愈，多根病情的严重程度以及自身的体质来决定，正常可以采取物理方法针灸或者是理疗调理，如果病情比较严重的，最好是在医生的指导下服用营养神经的药物治疗。焦虑症失眠正常会造成身体表现出入睡困难，有些人还会表现出失眠多梦的现象。

　　对于这种情况，临床上可以采用具有镇静、催眠作用的抗焦虑药物，如苯二氮卓类的抗焦虑药，或者是具有镇静作用的抗抑郁药，可以取得良好的效果，而且焦虑症病人如果能够经过自我调整，如运动等方式，也可以在一定程度上改善睡眠状况。焦虑症病人可以表现出失眠的症状，失眠

　　焦虑症失眠多梦可以听从医生指导使用安神助眠药物治疗。安神助眠药物可以缓解老年病人失眠多梦症状，还可以提高睡眠质量，防止精神错乱和精神异常焦虑症造成失眠多梦可能是长期精神过度压力和紧张造成，药物治疗期间还要多跟老年病人心理沟通和交流释放不良情绪，有利于病

　　焦虑症失眠怎么治疗，焦虑症的失眠特点，入睡困难，到晚上该休息，该上床睡觉时思虑过重、烦躁不安、情绪不稳，翻来覆去睡不着，越着急越睡不着。因此入睡困难，就应有针对性的措施，如抗焦虑药物使用，白天午休不要过长，晚上定时一定要上床。上床前不要看兴奋电视节目，

　　首先是用改善他焦虑的药物，抗焦虑；第二个就是物理治疗，改善脑部循环；第三可以用失眠治疗仪来辅助治疗；第四可以用中医共同治疗；第五可以用心理治疗技术来释放他的焦虑情绪，缓解他焦虑的病因，这样综合性治疗才能使焦虑导致失眠的患者得到很好的综合性治

　　抑郁症失眠的问题可以建议经过按摩疗法改善睡眠质量，同时睡前要防止剧烈的运动，经过深呼吸调节帮助放松。造成焦虑抑郁症的毛病，考虑是因为个人的性格影响，比如自身从小就比较害羞内向、遇到陌生人就会逃避讲不出话、长期待在室内不出去走动等。治疗焦虑抑郁症的情况，

　　焦虑性失眠怎么办？焦虑性失眠有两组症状：一个是焦虑；另一个是失眠，治疗主要从心理治疗和药物治疗结合的方法进行治疗，当前心理治疗方法用于焦虑症患者，主要是认知治疗、行为治疗以及认知行为干预的心理治疗方法，焦虑患者的个性常常表现为对什么事情期望过高，对疾病