黑眼圈治疗方法

　　黑眼圈形成的原因是多方面的，主要有：饮食无常，缺乏铁质等 矿物质及微量元素；过度吸烟饮酒；情绪低落，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血 液循环不畅；无病体虚或大病初愈的病人；先天遗传等。。对于黑眼圈的防治，除了保证充足的睡眠外，饮食调治有着非常重要的作用。保持平衡膳食、合理营养，每天保证充足的蛋白质摄入，适当多吃富含优质蛋 白质的瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。还应增加维生素A、维生素E的摄入