孕妇高血糖苹果能吃吗？

　　高血糖的并发症其实就是糖尿病的并发症，分为急性及慢性并发症。糖尿病的急性并发症包括：糖尿病性酮症酸中毒、糖尿病性高渗性昏迷、糖尿病乳酸酸中毒及感染。它们是由于短期内血糖太高造成的。糖尿病的慢性并发症有：糖尿病性眼病（如糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障

　　预防的方法：1、要积极的控制血糖，只有高血糖才会发生酮症酸中毒，要积极的控制血糖，平时要做到血糖的监测，不要轻易的去改变用药。2、要预防感染，要经常的锻炼，提高自己的抵抗力，防止表现出一些严重的感染，严重的感染往往是会诱发酮症酸中毒高渗昏迷的。3、一旦发

　　根据你提供的信息，餐后血糖高可以从以下几个方面处理：一、从饮食上适当的控制，应当控制糖类和碳水化合物的摄入，同时做到营养均衡，不可暴饮暴食，三餐定时。二、需要适当的运动，最好在餐后一小时进行运动，不需要剧烈的运动，可以低强度的有氧运动，比如慢跑、健身操

　　血糖高不宜食的食物：红、白糖，葡萄糖及糖制甜食，如糖果、果酱、糕点、蜜饯、甜饮料、土豆、 猪油。正确的做法应当是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿

　　高血糖可以治疗。当空腹血糖大于等于7.0mmol/l或餐后两小时大于等于11.1mmol/l时，就可以诊断为糖尿病。糖尿病属于内分泌代谢性疾病，现阶段没有根治的方法，需要长时间用药维持治疗，属于可知不可愈。但是经过控制饮食，增加运动量，合理用药，定期复查血糖等综合疗法，

　　有些高血糖的病人会有明显的“三多一少”的临床症状也就是吃的多，喝得多，尿得多，体重下降。此外，有一些高血糖的病人会出现一些糖尿病相关并发症的症状，比如说视物模糊，下肢水肿，皮肤搔痒，四肢末梢发麻，全身无力，经常复发的泌尿系统感染等。还有一些高血糖的病人

　　测量空腹血糖，正常人的血糖值是在3.9-6.1mmol/L，如果超出正常范围，需要做糖耐量检查以及糖蛋白质检查。如果口服葡萄糖耐量试验一小时后血糖值超过7.8-9.0mmol/L，两小时后血糖超过7.8mmol/L，三小时后空腹血糖超过3.9~6.1mmol/L，任意一数值高出就是高血糖。

　　高血糖病人是能吃山药的。山药里面的成分可以帮助体内的糖分代谢，有阻止吸收糖的作用，患有高血糖的人群吃山药是特别好的，高血糖轻者会表现出凝血不好，局部皮肤知觉下降，蜕皮的症状严重的情况下会造成四肢，严重的情况下关节容易变形，并且表现出糜烂的情况，出脓，对

　　高血压，高血糖能吃的水果还是比较多的，一般的水果都是可以选择的，但是对于高血糖病人来说含糖量比较高和生冷的食物和水果尽量要少吃，可以多吃一些苹果，苹果具有很好的降胆固醇的作用，对预防血管的硬化也有帮助，也可以多吃一些山楂，山楂中的维生素c含量非常丰富。

　　一般来说，正常人的空腹血糖是3.9-6.1mmol/L，而且餐后两小时的血糖低于7.8mmol/L。因此，对于正常人来说，只要血糖高于正常值都称为高血糖。但是糖尿病的诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖≥11.1mmol/L。