轻度子宫脱垂多长时间自愈？

　　产后子宫脱垂需要去医院进行查体、宫颈细胞学检查、骨盆超声等检查，如果产后表现出阴道前壁脱垂可以经过盆底肌功能锻炼治疗。轻度子宫脱垂的病人，可以使用子宫托治疗。子宫脱垂比较严重的病人，就得要经过子宫全切术和阴道修补术治疗。病人平时要防止做重体力的劳动或搬

　　轻度的子宫脱垂不影响性生活，当然也不影响怀孕、妊娠和分娩。重度的子宫脱垂就会影响性生活。子宫脱垂大多都会伴随阴道前壁或者后壁的膨出，这样就会造成阴道松弛因此影响到性生活质量。此外重度的子宫脱垂，会使暴露在外面的宫颈和阴道黏膜长时间受到衣裤的摩擦，造成宫

　　子宫脱垂的检查，一般先让病人不解小便的情况下，取一个膀胱结石位，让病人用力咳嗽，然后判断一下尿道口有没有尿液的溢出，来判断有无张力性尿失禁。同时在判断结束之后，让病人把小便解掉，排空膀胱，然后在没有张力的情况下，判断子宫前后壁，和阴道宫颈脱出程度，主要

　　轻度子宫脱垂治疗临床上并不需要用药物等方式，主要就是注意生活中的护理，防止疾病进一步加重。首先就是防止长期的剧烈运动或者重体力劳动，而且还要防止屏气，因为会增加腹部的压力。还要在平时增加运动，特别是针对盆腔得到练习，有利于恢复盆腔弹性。

　　轻度子宫脱垂恢复的时间正常需要一到两个月，由于每个人的情况不一样，因此时间的长短也可能存在不同，应当及早进行治疗，避免加重脱垂的情况。子宫的脱垂一般会在分娩，或是在过多，力度过大的性行为后会表现出，此外其他某些因素也会造成子宫脱垂的。

　　子宫脱垂的患者锻炼收缩肛提肌运动会比较好，或者是到医院找医生做系统的盆底康复治疗，这些都可以的。子宫脱垂轻度脱垂可以通过运动健身，可以通过锻炼肛提肌来进行调理，同时避免重体力劳动，避免长时间站立，避免便秘发生，饮食上或者是药物上可以选择补中益气的药物进

　　所有子宫脱垂的患者，非手术治疗均首先推荐一线的治疗方法。对于轻度有症状的患者，希望保留生育功能的患者或者不愿意手术的重度患者推荐非手术治疗。非手术治疗的目标是缓解症状，增强盆底肌肉的强度、耐力和支持力，预防脱垂的加重，避免和延缓手术干预。具体可采用子宫

　　子宫脱垂后，宫颈外露到阴道口外，阴道前壁和后壁都脱到阴道口外，与衣物的摩擦会造成宫颈的糜烂、感染、化脓，甚至阴道前后壁的溃疡，患者非常痛苦。膀胱的膨出可以使排尿困难，有时尿不出来尿，还有部分患者大便便秘，排便困难，给病人的身心健康造成痛苦，影响生活质量

　　目前我国沿用的传统分度是根据两病科研协作组的意见，将子宫脱垂分为3度。I度，轻型，宫颈外口距处女膜缘小于四厘米，未达处女膜缘。重型，宫颈已达处女膜缘，阴道口可见宫颈。II度，轻型，宫颈脱出阴道口，宫体仍在阴道内。重型，部分宫体脱出阴道口。III度宫颈与宫体全

　　子宫脱垂是可以去健身的。但是需要注意，子宫脱垂病人并不适合较为剧烈的健身运动，特别是必须要用过到腰腹部力量的运动，不然子宫脱垂会进一步加重。比较适合子宫脱垂病人的健身方式主要还是以瑜伽为主，平时不论工作还是生活中，可以多做一些提肛锻炼。