长期过量饮水的危害?

左兆凯 2025-06-22 11:00:52 1

  长时间大量喝水,会造成身体水肿,尿频等不适,但是极少见。口渴,出汗多,身体缺水,会造成饮水量增多,属于正常现象。如果症状持续时间很久,饮水过量,并伴随消瘦,多尿,吃得多等表现,建议到正规医院的内分泌科检查下血糖等明确,排除糖尿病等。建议平时饮食清淡为主,少吃辛辣刺激食物,合理膳食,适当运动锻炼,增强体质,注意防寒保暖。

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