肌腱断裂术后康复指导是什么？

　　肌腱断裂早期的锻炼是:主要是肢体的手指关节屈伸运动。热水浸泡患肢，20分钟后进行功能锻炼，效果较好，如疼痛剧烈可以口服止痛药30分钟后进行功能锻炼。锻炼分为主动功能锻炼和被动功能锻炼。还可以进行弹力装置锻炼。肌腱的愈合主要是经过黏连实现的，愈合后肌腱和周围

　　筋肌腱都断了可选择保守治疗或手术治疗。当表现出脚跟肌腱断裂时，可进行应用石膏或支具固定肌腱，注意适当增加营养，尤其钙质的补充，可以促使断裂的肌腱尽快愈合。如果肌腱断裂比较严重，也可以选择手术切开修复缝合，3到4周后可进行功能锻炼，让肌腱功能逐渐的恢复。无

　　肌腱炎考虑是会反复发作的。有可能是由于年龄增长和更年期以及家庭妇女有关，如果病人运动太过频繁和反复受力以及骨质疏松也会引发。或者也有可能是肌肉老化和训练错误以及免疫力低下造成的，也不能完全排除是内源性和外源性因素造成的。临床表现为红肿和发热以及疼痛的现

　　脚后跟跟腱疼痛绝大多数是由于外伤或者劳损引来的。您目前再次表现出的症状，原因很明确，就是跟你踢足球有关系。这种情况，首先需要有歇息，患足少运动，最好能不载重。然后能吃点消炎活血的药物对症救治，用药期间不能够喝啤酒。正常情况下2-3天会纾解。如果3天后不纾解

　　治疗冈上肌肌腱损伤要根据病情来决定，对于没有冈上肌撕裂、断裂的情况，只是轻微的损伤、水肿，予以保守治疗，四周后就可以逐渐恢复；如果表现出明显的撕裂以及断裂，有明显的疼痛和无力的情况，就需要及时行手术修复的；对于冈上肌肌腱损伤的时候，需要先做肩关节X线或

　　从叙述的情况看，手指的肌腱断了超过2个月，这个情况看一下医生，看是否可以接上吧。一般来说，这样的情况在受伤的当时就需要做肌腱断裂修复术的，目前的情况肌腱已经有点挛缩了，手术的难度大，可去医院看一下，检查一下看是否可以考虑手术治疗。

　　如果靠外力手指才能弯曲非常疼的话，是手背侧是伸肌腱，掌侧是屈肌腱 。如果肌腱吻合的没问题的话，目前手指活动受限考虑肌腱粘连。每天自己做完热敷后，活动指关节，功能练习时都会痛的，功能练习后可以做一下冰敷，避免关节肿胀。

　　手指肌腱炎临床上引起的原因，主要还是由于过度的劳损外伤等原因，从而引起的肌腱的无菌性炎症，主要还是表现为疼痛的症状，尤其是在屈伸活动手指关节的时候，疼痛会更加明显。对于这种情况的治疗，主要还是以休息为主，如果继续活动劳累受凉或者是过度的刺激，就会加重的

　　一般来讲肌腱损伤的恢复的时间是6周的时间，肌腱断裂之后是需要进行手术缝合的，越早越好最好在受伤6到8小时之内。一般需要进行石膏固定4到6周。同时还要防止由于肿胀消退之后造成的石膏松动，需要积极的更换石膏。石膏固定4到6周之后拿掉石膏，进行手腕关节的康复功能锻

　　肌腱由致密结缔组织构成，是骨骼肌端侧部分，骨骼肌以腱性组织附着于骨骼上。肌腱不具有收缩功能，表面光滑，长肌腱周围有腱鞘，便于肌腱滑动，有利于对肌腱的保护。某些特殊情况下，可能表现出肌腱和周围组织粘连，造成功能受损。多见的有：肌腱断裂吻合术后的，骨折愈合